[中式食譜] 酸辣甜蟹

lengzaino7

tvb now,tvbnow,bttvb' T3 k. Q( m9 x5 Z, K

* {& N" R! Z' k4 i$ n0 mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# L. G  }3 l0 H  Z# ^, B; e$ A
公仔箱論壇( q1 ^& d7 s. X8 \* [0 C
所需材料：
7 L4 v8 j  v: n+ J4 O9 T) r: {5.39.217.77:88981. 螃蟹 ... 2隻(600克)
% l; a3 u& I$ j5.39.217.77:88982. 蔥 ... 3條(10克)
" c1 K, g" i* Z- w& [8 z公仔箱論壇3. 辣椒... 2條(20克)
  c- V1 U( a5 q8 a# R5 R. Ctvb now,tvbnow,bttvb4. 蒜頭  ... 20克  
* E! z3 O- Q- d. f! ?% g4 e" B; m& O& {
公仔箱論壇( Q: k6 V2 E/ G0 Y6 J6 |6 M
調味料：
( S. i+ S' H, Z2 X4 t+ {+ j% W1. 沙拉油... 3大匙
# m) Z+ d+ b; \tvb now,tvbnow,bttvb2. 糖 ... 2大匙( p" ~; q8 M5 c8 m% E4 I
3. 烏醋 ... 3大匙' d8 {4 P5 C1 @( \% v
5.39.217.77:8898; T& S# j% |: r* b
公仔箱論壇* S: Y& m+ k! g' a# z

9 F3 Z- R, J" u- k# C- Z' Mtvb now,tvbnow,bttvb做法步驟：
9 }, b+ S' }8 I# q( i# A" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 螃蟹去殼洗淨，每隻切四塊。
1 k, E( m0 d0 M公仔箱論壇2. 蔥、辣椒切段、蒜頭切碎，加烏醋和糖醃漬當調味料。
/ X, J1 A7 I- F9 E0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 加三大匙油，大火炒蟹至五分熟，加2炒勻轉小火，加鍋蓋燜約十分鐘即可。