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2 e: A; [) x% R8 @: P公仔箱論壇發現 90/10 的定律
( @/ _, X: }& F3 f, @- M9 \作者 : Stephen Covey
: i, O( V' o0 }* gIt will change your life (at least the way you react to situations).
! n6 j' V8 ]& y; [& l4 G 它將改變你的一生(最低限度，它將改變你對不同情況的反應)。2 |) y/ Z2 E6 b0 Y
90/10 的定律就是--生命的 10% 是由你的際遇所組成，餘下的 90% 則由你的反應而決定。
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這意味著什麼？我們無法掌握 10% 的際遇。
1 P% h d8 [4 _4 ~3 G0 C3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們無法控制汽車壞掉、航班誤點，延誤行程，甚或因為一個魯莽的駕駛造成的交通事故。tvb now,tvbnow,bttvb3 P9 H2 r/ a1 e
我們無法控制那 10% 的際遇，但餘下的 90% 則不然。你可以決定餘下的 90% 。
1 m2 K6 q! F) {) g! k! L如何做到呢？ ... 憑你的反應。
& E1 h" ^* b6 q1 b5 H6 K8 o5.39.217.77:8898 你不能改變一個紅燈，但你能夠控制你的反應。別讓他人操控你的情緒，你能夠控制你的反應。5.39.217.77:8898& d/ W& K! B5 `$ L+ B/ h! ]
讓我們舉個例子。
+ g/ g0 R/ Q- D你與你的家人吃早餐，你的女兒不小心把咖啡潑倒在你的襯衫上，這件事你無可奈何。
% `, m& }) d( U5 u, [2 a6 Q' Z 但接下來發生的事情卻是由你的反應而定。( X5 g1 M( r7 W% k( ~: i g
你開始責罵。
# A9 W" C+ h& K3 f5 n: [) }公仔箱論壇 你狠狠地臭罵女兒一頓，她開始哭了起來。然後你又把怨氣發洩在太太身上，責難她把咖啡放在桌邊。接踵而來的是一場夫妻爭辯。你生氣地上樓更換你的襯衫。tvb now,tvbnow,bttvb+ `4 @1 l- v9 Y7 K
你下樓時，發現你的女兒正一面哭著吃早餐，一面整理上學的書包，結果她錯過了上學的巴士。
& {* x' t3 E* b7 d9 Y* g9 W2 {太太趕著上班，你匆忙開車把女兒送回學校。因為已經遲到了，你以時速四十英里在一條限速三十英里上的路奔馳。
* |( D6 ~8 y% |- W! Q8 f/ Stvb now,tvbnow,bttvb由於被警察延誤，並付了六十元罰款，你到達女兒學校時，已經遲到十五分鐘。你的女兒沒有跟你道別，便急急忙忙跑入學校。
, W: |5 e, k6 e- w, S5.39.217.77:8898而你到達公司，已是九時二十分了，這時你竟然發現──你忘了帶公事包。$ t; |& X7 p1 p4 R! |% S' c
這是非常糟糕的一天，而你感到你的運氣每況越下，你開始渴望回家。公仔箱論壇8 p1 A( z* F* q( N
可是當你下班回家，你感到你與太太及女兒的關係上出現微小裂痕.....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y/ g% n7 r0 Q! m4 e' f: h
為什麼？ ... 一切皆由你早上的反應而起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c( Z! S7 c# |$ G- S. t( \- h
為何你會有如此糟糕的一天？（選擇題來了）公仔箱論壇9 L; F9 h* |+ X5 `! J# k
Ａ）是咖啡所造成的嗎？5.39.217.77:8898+ l0 \' r' u* A/ g7 \& [2 M
Ｂ）是你的女兒所造成的嗎？5.39.217.77:88981 r, L1 _$ A: U' \! n4 C: |
Ｃ）是警察所造成的嗎？
; J8 `& j/ B, d2 ]: r Ｄ）是你所造成的嗎？
2 ~! F3 u' v& K; R* S1 |7 B5.39.217.77:8898正確答案是Ｄ。' i+ ]9 q3 _4 a1 m
你無法控制女兒打翻咖啡一事，但你在緊接那五秒內的反應，讓一整天的壞事開始發生。tvb now,tvbnow,bttvb& s' @' w) E4 q2 I+ U. O5 W7 G
接下來是由於你不同的反應，造成所有的事情有所不同的故事.........
) T; R1 o/ [+ J4 G* _* ]咖啡翻倒在你身上，你的女兒幾乎要哭了，但你溫柔地說：「親愛的，這並不算什麼，但你下次得小心一點了。」
5 A9 H {0 E" E | 你拿起毛巾便上樓去。在你更衣完畢並拿起你的公事包後，你走下樓去，
5 u1 V/ V! w- q, ^5.39.217.77:8898 望出窗外，你看到你的孩子正在上巴士。她回頭並向你揮手。你早了五分鐘回到公司，並親切地與你的同事打招呼。5.39.217.77:88983 l9 D6 S6 G( Z
你的上司亦對你新的一天給予正面的評價。
. O/ ~. C" c3 P* C+ @看到兩者的分別嗎？# g( M ^3 U( T; Z
由同一個開端所引起的兩個情境，但結局完全兩樣。
: @. n6 _1 Z7 x6 X) a1 c' O- t9 Q2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為什麼？
8 x- r' B/ {" ^; I$ S1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皆因你的不同的反應而起。5.39.217.77:88982 ]" p/ Z7 d, o3 c5 M
你或許真的無法掌控 10% 的際遇，但剩下的 90% 則可以由你的反應而定。5.39.217.77:8898& q$ t0 C' V0 }# |7 }
**以下有一些實踐 90/10 定律的方法。
1 C3 H: y! J( k) e3 u如有人說起你的是非，千萬別當一塊「海綿」，讓那些攻擊性的說話像擋風玻璃上的雨水般的流走。別讓那些負面評價纏繞著你！
8 G2 {7 i& j5 V! O0 e! t9 v. m+ g公仔箱論壇對際遇適當的回應能夠使你的生活不受破壞。一個錯誤的反應能夠使你失去朋友、過度生氣、甚或讓壓力壓得喘不過氣來。
: y* q- ^7 N: z6 dtvb now,tvbnow,bttvb如果車子拋錨了，你會如何感想？你會生氣嗎？你會否猛擊車上的方向盤？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K( ? y* G: E8 C6 J! |' F2 q( _# H
我的一個朋友就把方向盤打得掉下來！
% d ~2 }9 u/ R4 |/ \2 o8 l公仔箱論壇 你會怒罵嗎？你的血壓是否急速上升？你會否嘗試去打車子？
% z. Z4 ]* l% Y1 f. Z" h! | e7 a$ ^誰都不會在意你上班遲到了十秒？何必讓一輛拋錨的車破壞你的心情？
: p+ U% N [! ] bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。記著 90/10 的定律，別在意。
% p% o1 z7 F) [4 r/ K- I- rtvb now,tvbnow,bttvb你被通知說你被辭退了。你為何失眠與憤怒 ?- N. e: s* b7 Y6 ^1 _
事情總是發生了。不如用你拿來擔心的精力及時間去找尋新工作吧！1 x" m3 g! {; Z I/ R
航班延誤了，而它將影響你一整天的行程。為何將你的怒氣發洩在服務員的身上？她並不能阻止事情發生。tvb now,tvbnow,bttvb# w& f0 @8 Y0 O2 H0 k5 q; K( s
你大可以用延遲的時間看一些書或認識旁邊的乘客。
- S6 f' C1 v% k# X. X" Ptvb now,tvbnow,bttvb 不要憤怒，它將令你的一天變的更糟。. ^5 p$ ~* q9 z2 Z: `8 Q0 e3 `
現在你懂得了 90/10 的定律。實踐它，你將會發現它的驚人效果。嘗試實行它，你將不會有任何損失。5.39.217.77:88982 l) A2 ] P+ Q+ U: J3 P3 R1 K
90/10 的定律非常神奇，而只有很少數的人懂得運用它。: i/ D+ W, S2 t9 d) ]
你實行的結果會如何呢？tvb now,tvbnow,bttvb* o5 M" i. y" [' T
超過百萬人沈溺在痛苦、挫折、陷落在各種問題與心傷之中。我們必須理解並實踐 90/10 的定律。
+ E* k* a7 l# ]5.39.217.77:8898它將改變你的一生。願與各位並勉！ |
發表於 2015-12-20 07:29 AM
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