如何正確飲用豆漿？
1 o# W3 W( `* W. @$ }8 T. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _- M- A/ I* W4 e4 V _
豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。) H' y+ b& c( Y. ]& m+ r0 ^1 o0 A
9 _2 B# d5 Y0 r& p" D1 U/ U5.39.217.77:88981.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。公仔箱論壇! D: j) O- R9 }" p$ n
0 K0 I1 i K) c0 S$ q, G2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。5.39.217.77:8898# z. e- ^8 C6 @! C' ~
3 I7 n u1 r6 E. i4 V4 @5.39.217.77:88983.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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* k" v9 f1 S4 m7 ]# \ H8 @! Gtvb now,tvbnow,bttvb4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。( h# b: A' i; C. E. u' i" d: ~
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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發表於 2012-3-7 12:28 AM
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