有位打扮時髦的年輕女性，穿著套裝及高跟鞋優雅地走進診間…「蔡醫師！我以前讀書時都不會經痛，但是這幾年開始卻越來越嚴重了…去婦產科檢查說是有子宮後傾，醫生說如果惡化下去的話，有可能會影響懷孕呢！…我該怎麼辦？」3 @; B) O: K7 U9 v, Q
關於子宮位置及構造，你不能不知( F+ p0 O; J' \5 _
子宮是一個肌肉構成的中空器官，上面球狀部分稱為「子宮體」，下面連接陰道的部分稱為「子宮頸」。5.39.217.77:88985 y. m9 i+ I6 g6 J+ Y& f
子宮透過很多韌帶及軟組織懸浮固定在骨盆腔中，因為其中的圓韌帶較強壯，會將子宮本體拉往前方，維持前傾的狀態，所以，在大部份的情況下，女性站立時，子宮會水平的貼在膀胱上面，這時會呈現『子宮前傾』的自然狀態，80%女性的子宮是前傾的；如果當子宮本體的長軸相較於陰道的角度是指向身體後方時，就稱為『子宮後傾』。公仔箱論壇0 a" ^& @$ K0 L, I/ r( ^; K1 U4 E: V
簡單說明子宮整體和陰道上部連接部份為軸線比較時，子宮往前就是「子宮前傾」，往後就是「子宮後傾」。
; E4 `4 b+ Y+ N( G3 y, A% s; h對！沒錯！大約有80%左右的女性是呈現子宮前傾的自然狀態，大約有20%的女性是子宮後傾，也就是說每5位婦女就有1位有子宮後傾的現象，但很多人是沒有症狀和感覺的。
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子宮後傾分為先天性和後天性* [6 P2 O; l& U
如果依照發生原因來分，可區分為先天性和後天性兩大類。先天性就是生下來就是這樣，並不是其他因素或疾病所造成，這類大部分不會有症狀！
5 I/ W5 N3 e0 b2 t* ~; A0 n5.39.217.77:8898而造成後天性的常見原因，像是骨盆腔發炎、沾黏、子宮內膜異位症、子宮或卵巢腫瘤、或生產過程中寬韌帶受傷而導致子宮移位、或是產後子宮變大、復原不良而形成子宮後傾，也有可能是因為停經引起骨盆腔韌帶鬆弛而造成…這些後天性的通常會出現症狀，像是經痛、腰酸背痛、下腹痛等等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z( {! F }2 S5 m) o% e
 子宮後傾恐會感到不適，像是經痛、腰酸背痛、下腹脹痛等。
- U8 O% i8 ^; j. U M0 o$ ?6 u2 vtvb now,tvbnow,bttvb如果您是子宮後傾，有沒有關係呢？公仔箱論壇; I) T' X, y( Q* O
假使您沒有不舒服，當然沒有關係！而如果您會感到不適，像是經痛、腰酸背痛、下腹脹痛等等，或是您以前並沒有症狀，後來變成有症狀，這就建議您要先找出子宮後傾的原因，例如子宮內膜異位症、骨盆腔沾粘、子宮卵巢腫瘤…等等，再對症加以治療，就可以真正解決問題。
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# [1 u; ~* X3 t0 P# V3 [2 P! \- }/ `- A% J5.39.217.77:8898子宮後傾不是造成不孕的元兇，而是那些會引起子宮後傾的疾病，如果沒有好好治療，就是常見的不孕症幫凶。
2 q/ A9 ?4 ?4 d: i. ?tvb now,tvbnow,bttvb如果您是子宮後傾，而且是有症狀的子宮後傾，加上您剛好也正準備懷孕，建議您除了治療之外，平時也可以多做「膝胸臥式」運動，也就是瑜珈的「貓式」，此動作采趴著的姿勢，胸部緊貼地面，兩腿跪地與地面垂直成九十度，雙膝分開與肩同寬，注意臀部要抬高。
! ~/ t! h. N9 E5 s9 j這個運動可以改善子宮的後傾位置，緩解不適感，另外也要減少穿高跟鞋、或墊腳尖的動作，因為他們會加重子宮後傾產生的不適感！ |
發表於 2020-5-21 01:22 PM
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發表於 2020-5-21 09:43 PM
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