1.邊吃東西邊玩電腦
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r% ^0 {+ p3 O: H: ctvb now,tvbnow,bttvb不良影響：影響腸胃消化吸收。5.39.217.77:8898" c- d6 l& a# ]' q( F+ y
( u% h1 r. h- H1 I公仔箱論壇進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。% p e$ D7 D, c# | ]2 O
8 o, ~8 U* m. B& L3 j6 |0 s5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蹺二郎腿
* |* @( V3 u- T1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s2 r$ Z5 u! D7 T不良影響：易得靜脈血栓tvb now,tvbnow,bttvb2 b+ r# g& T# W( m& n3 E
# i5 X/ c X& y/ F7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。tvb now,tvbnow,bttvb6 f8 G! K& V" P7 U
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3.賭博5.39.217.77:88987 i* p5 \# Z. L% v; X: M2 ]
不良影響：增加心血管病的發病率。
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! j+ i; O& |) l6 ?長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
2 M3 M6 n! y: M% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! S6 U1 {* @8 e公仔箱論壇4.空腹鍛煉tvb now,tvbnow,bttvb5 t( e5 |3 d l7 Z1 h
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。) J! V5 _1 n1 b4 c
2 [4 K9 P6 O: u+ A `餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。公仔箱論壇4 Q5 M0 A0 b3 ~! m9 b! H% q2 N; e
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5.作報告喝冷飲& Q, g- m" m8 B. j: v* C
, |7 S6 f7 U6 _tvb now,tvbnow,bttvb不良影響：引發咽喉急性炎症。5.39.217.77:8898. i5 J6 e) Q( ?$ x( }7 V
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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1 i$ Y7 D& d: [6.胸前口袋放手機5.39.217.77:88980 e* g6 A% R" O5 e! L" W9 I
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t! M& T1 t: D% l# Q
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。公仔箱論壇; ^* M0 a5 D4 r( _2 {& }6 G/ c
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7.運動到大汗淋漓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A k! t+ i3 o7 A3 |: M# h
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }/ m( r0 P7 R7 l9 k! r7 ^
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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