常見疾病五分鐘穴位按摩 公仔箱論壇1 T* u! m5 K& b- R1 h
5 `9 C: b2 ?, j; \' ]& T( D糖尿病 5.39.217.77:88984 e) N: s& f/ n; A8 n
特效穴（廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴）
4 C' h! w' A) Y; j! otvb now,tvbnow,bttvb
. Z& F* o) v8 X" h+ l) J5.39.217.77:8898可按摩，遺傳也不怕
* D7 S+ G2 y9 L% \7 g
" A1 k% T5 `/ h, | X" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足，導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點，典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現，即「三多一少」症狀，分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。5.39.217.77:8898 X' Z7 \/ Q5 n; L6 S N% L
5.39.217.77:8898( j1 L2 S3 l' E# |' o% w
1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體，這些異常的自身抗體可能損傷胰腺，使之不能正常分泌胰島素。
: D) G4 P+ e$ ~- A A: A. s
+ x9 Y, s" p; e7 N5.39.217.77:8898另外，病毒感染可能是誘因，很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷，比如病毒性感冒等。
2 F0 _# E* I4 E1 i0 }; stvb now,tvbnow,bttvb) _: [. v- Q6 }+ Y, s
2 型糖尿病是代謝性疾病，病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。公仔箱論壇& f0 n# s% M e4 c
8 k4 T% g- Q9 a9 h5 }/ etvb now,tvbnow,bttvb過去主要在超過40 歲的成年人中發病，如今卻愈來愈常在未成年人中發生，可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣，多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。
# g* Z% ^& T# U4 [1 X1 u公仔箱論壇
2 x3 D3 B6 ]3 A/ k: K5 }2 N診斷要點2 H5 x4 i: ~' O9 V7 |, P0 @2 s
5.39.217.77:8898) m" V4 m) z' Y: }; ^& P& W
● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多，但體重和體力下降。5.39.217.77:88984 l8 }0 }) G$ y1 A" t+ f3 C
tvb now,tvbnow,bttvb9 j0 V& G, B4 b( ^& P
● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。
8 S2 P% s8 K+ ^公仔箱論壇0 x- A( p6 M: C1 l
● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷，一般來說，空腹血糖≥7.0毫摩爾／升（100mg/dl）或餐後血糖≥11.1毫摩爾／升（200mg/dl），可初步推斷疑似為糖尿病。公仔箱論壇+ q- y0 |# N$ @& q% z) M
7 N# o: @6 H5 W" B8 ^- E& @
取穴按摩 5.39.217.77:8898( R0 G; C3 F& P# z/ Q5 h
' b5 {8 h+ T0 \2 _
廉泉穴：位於頸部的前正中線上，喉結上方，舌骨上緣凹陷處。公仔箱論壇* N- O0 E, l0 Z0 V
公仔箱論壇0 x3 Q; V/ r: Z% @
首先正坐或平躺，伸出一隻手，讓其掌心朝向手臂的相反方向，再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位，感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位，每次2分鐘。. @, }( ?% Y* E6 I/ Q: c
: R7 C5 e6 g3 k2 v. _
天池穴：位於胸部的腋下3寸，乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前，四指相對，再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處，感覺痠痛。每天早晚各按壓1次，每次2分鐘。
# @8 H$ U6 e% r) M) {$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i! Q# J+ P( z& y4 U1 [4 y, ^tvb now,tvbnow,bttvb陽池穴：位於手腕的腕背橫紋上，正對中指和無名指的指縫處。
; f' B( o, ?8 H; o: p* ^
2 T8 k3 x" ]1 l6 z. L2 b正坐，彎曲手臂，將手心向下，另一隻手的四指放在手腕內側，大拇指彎曲放在手腕背側，用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處，感覺痠痛。5.39.217.77:88982 Z. w7 d1 g% u) g! d9 `! B
6 V( j) b/ j& Q& @6 B) y' z5.39.217.77:8898中脘穴：在上腹部的前正中線上，肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢，胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。公仔箱論壇" {( f) c3 r9 z8 Q: h9 M/ L$ O
3 n: G; g/ Y0 s/ T護理治療 5.39.217.77:8898/ }' Q) u3 y6 e. Q4 N
公仔箱論壇' K0 S; ^: ^$ A4 C' e9 r
中醫一般認為主要是由於素體陰虛，五臟柔弱，又因為飲食不節，過食肥甘，情志失調，勞欲過度，而導致腎陰虧虛，肺胃熱，而發生口渴多飲，消谷善飢。另外，外感六淫，毒邪侵害加重引起消渴病。
( j( t3 V" d+ c公仔箱論壇% t" l0 W0 ]3 o( z* B$ b
● 準備白蒺藜10克，沙苑子10克，生地10克，熟地10克，麥冬10克，黨參10克，五味子10克，綠豆衣12克，元參12克，黃耆30克，山藥30克，石斛15克，天花粉15克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可養血滋陰，生津降火。公仔箱論壇" A$ E) D: q, y1 R7 u
$ U. z1 d, b* N" T( |公仔箱論壇● 準備黃耆30克，山藥15克，蒼朮15克，玄參30克，當歸10克，赤芍10克，川芎10克，益母草30克，丹參30克，葛根15克，生地15克，熟地15克，木香10克。以水煎服，每日1劑，日服2次。可益氣養陰，活血降糖絡。
* I& l* z7 W' j. f0 K; l5.39.217.77:8898& r* g7 f( S* S7 `, [. Z5 q: M* N
預防 . {- n, _& m9 N ^
7 v* s$ {' h* E/ x- s
● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒，有利於維持病人內在環境的穩定，而焦慮的情緒會引起一些應激（stress），如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素（升糖素，glucagon）的分泌，進而拮抗胰島素，引起血糖升高，使病情加重。5.39.217.77:8898- j/ F0 W% @* {, ?, m6 h4 |" A
tvb now,tvbnow,bttvb: R7 Z6 H$ m! }/ _& `$ q
樹立正確的態度、堅強的信心和毅力，堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動，勞逸結合，以達到有效控制和防治糖尿病的目的。* ?* ^, d9 S# A( _/ W
公仔箱論壇8 \) |) `1 ?5 @& Q
● 飲食定時定量，根據每日所需總熱量，合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例，合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要。tvb now,tvbnow,bttvb- |4 ]9 s0 p: q, L& t% @
0 G+ ?! e4 q2 R7 d# d/ x4 X5.39.217.77:8898減少攝取糖分，不能直接食用蔗糖和葡萄糖，可以吃果糖，因為果糖分解不需要胰島素。5.39.217.77:8898/ a" [; F) ?% D+ X7 t
" M( k8 v7 _2 }: j! x% M
● 在糖尿病的治療中，運動療法是一個重要組成部分，尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。
1 _; T1 Z3 j7 b2 F+ V/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 C! R+ S2 A4 u0 d隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後，歷代醫家皆有論述。tvb now,tvbnow,bttvb. m$ _2 X" ~- ]# @* k
) w: u5 P0 x- i) _廉泉穴 C3 p2 P- `1 ? T
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?& j5 v( j* C5 C# M6 n: M, N4 X
穴名來歷
5 r, v2 |5 w. r, N/ f* u7 {, ~: d; q5.39.217.77:8898
5 A; S, U' P4 D' d5.39.217.77:8898▼「廉」通「斂」，是收斂的意思；「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼，並且將其化為源源流水。
# W! H7 d# f$ C$ |3 P: Y5 h
1 O: M% G6 p& A* n4 y公仔箱論壇這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣，到達此穴後不斷冷縮，由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。公仔箱論壇' t3 h& t u5 \& F
. ~5 t, V* F& r1 f: Q2 ^) m/ B
此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方，並將其聚冷降下，所以被稱為「廉泉」。tvb now,tvbnow,bttvb! e# Q' u) N# ?: r) B
. l: t9 @) C+ p+ B; K& x4 L5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb' Q! c2 f; l3 h7 q" O
* I# g+ z! W, C7 W7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。穴名來歷
1 p, V9 \$ e3 T; `+ ~* R5.39.217.77:8898
2 n4 N( b1 k; ^6 d4 O▼「天」是天部；「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結，化為經水降落到底部。) h' l/ z4 L3 |4 f9 B! e
4 [9 E7 b3 c' @& l* w5 V
這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣，溫度較高，到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部，又成液態，所以被叫做天池。tvb now,tvbnow,bttvb& D! @" h4 }/ w4 @0 q4 x( A. J
9 v2 L* r3 U1 J3 atvb now,tvbnow,bttvb n1 l$ l# ]4 w- F7 U" Y- ~; z$ B& u( Z
2 F+ }& d$ S) `! x. M& B, ?9 Q陽池穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z* Q( z" y4 W. j7 m8 S9 B
: ~* Y$ b% {# }3 E4 v! h& J" n
穴名來歷 ' `3 B0 d) |3 T. I
" @; C. e( R/ h0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「陽」的含義是指天部陽氣；「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方，此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣，到達這裡吸收外部環境的熱量，並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般，因此得名「陽池」，又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。
* N# C6 D9 s6 K: |# Q+ F% N公仔箱論壇
: g ]# u4 I" e/ F: P公仔箱論壇
7 j- B& z4 N" l7 C
% J9 N; ^- R" t1 Q穴名來歷
" e Q1 F, S: y, q9 X" gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, O& v* {4 }4 o% b! R; o! t' _2 W
「中」的含義是中部；「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘：「一切脾胃之疾，無所不療。」 |
發表於 2012-2-5 04:40 PM
| 
