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[健康資訊] 藥知道 | 美容養顏、活血化瘀——當歸

膳食小課堂——藥知道tvb now,tvbnow,bttvb: b; q8 {8 P9 F
Hi~這裡是膳食計開設的小課堂——「藥知道」,膳食君將定期為大家介紹各種重要食材,讓你了解中藥的性格與脾氣,趕快和膳食君一起成為中藥小專家吧~
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藥食簡介
# W2 |" J% w0 n2 O' ]9 o/ d5.39.217.77:8898當歸,中藥名。含有維生素、微量元素等多種物質,具有補血活血,調經止痛,潤腸通便之功效。
. N1 D# w1 t( Y( f2 @常用於血虛萎黃、眩暈心悸、月經不調、經閉痛經、虛寒腹痛、風濕痹痛、跌打損傷、癰疽瘡瘍、腸燥便秘等。
. |0 S8 m* {+ K0 G6 C& d! v公仔箱論壇基礎知識一覽5.39.217.77:8898! s7 }& p3 j% U
別名
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干歸、馬尾當歸、秦歸tvb now,tvbnow,bttvb3 a9 ]; \' r. T& `' O3 w* q# a
性味公仔箱論壇2 ]: V  l. ~" {3 `% v6 P1 {) {% V
味甘、辛,性溫" c( d6 m! W3 P1 }$ I% @
歸經
% \0 E+ ?6 X: U! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歸肝、心、脾經TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?' n2 {5 _' i4 `- w  E
功效
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補血活血、調經止痛
3 [# b8 N# y3 z; b5.39.217.77:8898潤腸通便5.39.217.77:88989 N4 K" x; ~9 T9 W7 b: Y
小試牛刀
) M% S0 a$ k9 A01 調經止痛" L1 l: Q  D) C" e2 E
當歸可用於治療貧血,痛經,月經過少等症,通常和熟地,川芎等藥一同使用。
- x5 ]+ _' ]# g1 ^1 [熟地有滋陰養血的作用,川芎可以活血,合用可增強療效。
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/ l& ^6 T. s4 g: o( A02 活血化瘀7 R- w# g+ x& k9 b$ r) K
當歸可用於治療跌打損傷以及風濕性關節痛等症,通常和乳香、沒藥一同使用,可以增強療效。tvb now,tvbnow,bttvb5 Q. y" v/ U* ?8 q
03 潤腸通便TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c0 A3 h8 h5 x) z) j2 D1 z
當歸還可用於治療大便秘結,大便乾燥等症,服用後有潤腸通便的作用。
- \* B$ j; k( e/ W+ }, C04 美容養顏5.39.217.77:88988 T+ F  L1 J* t/ p
當歸含有維生素E,能夠延緩皮膚的衰老,敷在面部能夠減少皮膚皺紋的產生,並且能夠減少面部色素斑的形成。tvb now,tvbnow,bttvb) a4 W9 a$ Q0 X
05 抑菌
' A4 J$ n- E3 W) r* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當歸還可用於痢疾,癰瘡等病的治療,因為當歸對痢疾桿菌,鏈球菌都有一定的抑制作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A: A+ R8 b0 y7 y% V' t# |  F

- y! h; p6 E7 y- f- i" G公仔箱論壇膳食食譜
7 e0 H& @, M7 P, b4 U- h6 O1 @1 I5 ^$ q: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四物番鴨湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I! O- u2 \0 m& r& g
<材料>TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y: ^" y9 @6 J8 k
番鴨600克、熟地1個、川芎8克、當歸10克、白芍5克、生薑4片。
7 I2 j  n! x" k9 E/ F4 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。<做法>
! v+ B' v$ r  i! l9 r) [  d: X1、砂鍋內倒入冷水,藥材用水衝掉灰塵裝入棉布袋綁好,放進砂鍋內。  Y3 v3 s) ?: a' U0 ]
2、放入鴨子,大火燒開,再轉小火慢燉1個半小時,調味即可
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