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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!
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7 J4 \% l' P* u. L( o5.39.217.77:8898加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。! _* d( R" X( L- ~2 B

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/ w7 ~: L. D2 o6 N! E% o2 E4 u5.39.217.77:8898本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。/ L: e2 m( ]4 c3 N

0 ?, e2 j4 k5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅


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" p1 v: U7 i3 Z9 U. Z5 F材料:
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6 z$ o/ ]' j3 y( z# I0 }梅頭肉     20元(約330g)  m5 t2 o# _1 Z$ _4 H

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tvb now,tvbnow,bttvb3 s5 E) r" X5 |2 j. W

. _. g# X  z7 x" M" c調味:
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# B6 N( O# L$ x5 P: F/ L公仔箱論壇豉油     1 茶匙5.39.217.77:8898) R+ P! F4 \5 U* p1 W7 N
雞粉    1/2 茶匙
3 Z8 S, T* C- x: [      1/2茶匙
# m& T1 I( v+ H6 y. k8 |2 H' _9 Etvb now,tvbnow,bttvb生粉      1/2茶匙
3 w: W5 J7 w( \" N. b0 S' [tvb now,tvbnow,bttvb     1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb  W/ Q& h* _. p0 J# |. g9 o
     1/4茶匙公仔箱論壇# A5 Z# A& v$ I; G4 q
胡椒     少許5.39.217.77:8898/ r$ @0 O" k4 e" r: {
麥皮     1 湯匙) q: X' z2 W( V+ J
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甜豉油調味:
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" P! a2 D6 }: U& V* Y) O) |豉油     1/2茶匙公仔箱論壇5 V3 j# ^9 o4 X  b' V+ W) E% Y9 H
     1/2茶匙
6 s% R2 p* `( z) y! y味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)5.39.217.77:8898" ?1 e& |% N& K! J/ ]
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製法:5.39.217.77:8898& E: w4 \% d$ O+ c

7 i/ B4 p5 I0 L1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘
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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱公仔箱論壇! K+ k6 X' R3 L- @6 n' {
5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成/ e" ^5 k# ^- p* d  G0 v8 v
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小貼士:
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1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
+ h. x& P. y9 Z0 q! t公仔箱論壇2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味公仔箱論壇/ f. U! }, s/ y2 M; x
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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