本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯 : M2 Z% M% }0 c+ Y
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) z+ Y% d' l+ g) J5.39.217.77:8898海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
. A0 W+ Z e$ O8 X3 |/ V1 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z8 U3 Q( @! d" g
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8 x9 R$ ?+ f H) g" ?( a公仔箱論壇薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb; A. t6 s2 c( T! x3 t0 s) T
. y: S+ B# p' y% j' K8 @5 t) Y3 m/ Z公仔箱論壇雞 1隻(約兩斤,即1kg)公仔箱論壇. |; u) p+ D, w; D+ [0 o
薑(拍扁) 4厚塊
4 c- o0 x3 b a& P5 E/ Q% @6 n6 G蔥(切段) 5條公仔箱論壇7 B) |% P( J& N9 [
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醃雞調味:; ]& e3 C& f; J0 w
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花雕酒 4湯匙公仔箱論壇2 ]+ n0 u, o6 V0 @1 @: J5 |
鹽 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 l4 ~& I1 Q$ K1 [) W8 {7 Z
6 |- S" ^( y1 i; W% Y2 d+ P薑蓉材料:
7 S% [3 N7 g$ _6 Ntvb now,tvbnow,bttvb
) |6 w, u) w( _* r# ]薑 大姆指般大 x 2
3 U( {5 l1 D5 w" L+ y7 I公仔箱論壇蔥花 4條份tvb now,tvbnow,bttvb% k0 p! g1 g1 J! _! ~5 Y
橄欖油 4湯匙
$ M/ @; Y% Z' q$ I) J8 A雞粉 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 J; y* A4 i8 B9 H
五香粉 1/2茶匙* U( f9 H, w6 P5 d
糖 2茶匙5.39.217.77:8898" n {4 ^1 _/ x# ?# |, L
' g+ e+ r# B( X8 M8 y% T甜豉油材料:tvb now,tvbnow,bttvb7 L, ^( h8 V" [5 F, d
* n$ i1 d" w7 C5.39.217.77:8898老抽 1湯匙
$ z+ W; F9 ~" i E9 R ^8 E公仔箱論壇生抽 1茶匙( G! f% U: M1 j
味醂 2湯匙5.39.217.77:88983 T# _% b, s( F4 A
糖 1茶匙
& m0 |: I; y- J* L) Q T5 w2 Ytvb now,tvbnow,bttvb
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: `% J9 h1 q" g: {雞飯材料:
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雞湯 適量tvb now,tvbnow,bttvb( j1 l6 W6 n1 l# t
香葉(bay leave) 1片5.39.217.77:8898" |7 B0 m) c& w! O. _- @
魚露 2茶匙5.39.217.77:88986 Z8 W# V! @9 A
. r; n; n5 b8 J( b6 A T製法:
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥
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2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘- ?3 r/ l0 J& T ]3 j
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3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
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3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件,詳細斬法按此看示範公仔箱論壇5 Z% e8 a0 {7 \* z0 w( l
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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法公仔箱論壇1 h+ B7 \0 h3 M
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5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味
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. g; \% Z& b' M0 u$ P+ M& ?& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦tvb now,tvbnow,bttvb. d- a% C% e# x* E' |, d
1 M, ^" i; K) h+ G2 dtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898: v# d/ o4 g" q) R$ d! x& E! z$ w
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$ t+ v6 z2 r9 {& c7 M: t1 @. _公仔箱論壇1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了tvb now,tvbnow,bttvb% X$ C; r$ y2 M) D
2) 薑蓉太辣可加多一點糖5.39.217.77:8898( U+ }2 C" y' e- r5 J! z ~
3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘
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