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u0 ^; v& X \$ z) N6 {材料5.39.217.77:8898$ [, Z: P c0 X$ {4 c
甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙5.39.217.77:88983 `* b3 i* \4 l' v0 y5 H" [
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$ o [$ d7 o+ ^& ]7 O: S做法
" X; S$ c+ q- R' w6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。tvb now,tvbnow,bttvb! ~* `1 P- h; Q; G) E0 U3 `' }/ W& P1 }
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2.燒滾適量水，放入菜心灼熟上碟。
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6 x4 u/ n) U. z( K8 L( e9 L# w/ } E3.以中火燒熱鑊下油，放入肉碎炒熟，然後轉大火，加入梅菜略炒後灒4湯匙水，炒勻即可鋪於菜心面便成。
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E9 Y& \4 e/ ]) A& h4 x/ R- s0 p
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發表於 2010-7-8 06:51 AM
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發表於 2013-7-18 05:25 AM
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