[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

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咖哩焗烤雞腿蓋飯" g6 r1 q. [0 V3 ?5 B; f0 J9 X6 c& V 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 0 q0 d* z6 ?8 t$ y9 [; Q! n# w2 Y5.39.217.77:8898

( T" `+ t& r+ D7 }8 E( w 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。 * |& o; n$ O* i: \公仔箱論壇 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p$ S9 m; i, k6 h3 H2 ]* X* r: ^3 L 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

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" `/ a/ B- G; g. M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! U4 `' Q/ E* T; `

peter1918

見到都想食/正