花生卤猪蹄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f. z6 d7 W, j
材料：
! W1 _ a1 M9 N1 ?5 F! i5.39.217.77:8898 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
% x; W! U6 s6 g" {* q A& z公仔箱論壇 做法：tvb now,tvbnow,bttvb m5 D- q6 d. I) D2 u4 D/ n* ~& @" l
1、将花生洗净，备用。
3 l# E7 e1 @, g" R9 e; m公仔箱論壇 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s: M: i. s) l
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
" [ b7 v; }3 D$ Z# W& u" \tvb now,tvbnow,bttvb 4、最後加入适量的盐即可。
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花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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