花生卤猪蹄
0 Y! y: o& _: ~% D( x/ ?tvb now,tvbnow,bttvb 材料：tvb now,tvbnow,bttvb0 |6 l, Q, h4 A# B! T
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
% H! n' t* z- Z* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l. O! G, q; e4 ~
1、将花生洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q5 S9 ?+ ?( ?: B) |' u2 z
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。5.39.217.77:8898$ h; O& W8 u" Q8 c
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。tvb now,tvbnow,bttvb9 B$ r5 u$ \" w6 H/ @9 Q
4、最後加入适量的盐即可。tvb now,tvbnow,bttvb, V0 c$ j6 x6 e. i8 R$ _# I
专家的叮咛：5.39.217.77:88980 ~# C; k& L' t7 p/ ~
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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