1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；tvb now,tvbnow,bttvb3 w0 ~/ x, i0 F
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2、降壓。
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0 n6 x4 E9 J$ `: r n' h3 ztvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； p1 G: Y9 [3 i/ w* C) p- x
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+ T( ?, S9 S1 @, C* D3 e; e- D2 t' o 3、降脂。
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；0 }; n' t3 F" i2 f
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4、抑制腫瘤。
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0 u9 f6 N7 w' s7 f; I% Qtvb now,tvbnow,bttvb 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {& P. | N2 I \- R
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海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；- W, {0 `1 [" s& P" T
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4 B% S" A+ a9 [8 D 6、降糖。
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
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7、利尿、消腫。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?. ~; H& P: p( Z
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) @$ ]4 Q" [8 I0 E ? 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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; P5 C: @, S R, M8 T 8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；5.39.217.77:88985 p5 i! Q# p. Q6 Q/ l
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9、消除乳腺增生。
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" O$ v( X/ x" u' r) o/ Ltvb now,tvbnow,bttvb 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；2 Y& X4 d6 @' `6 W
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10、護發。5.39.217.77:8898" R+ E+ N2 z! a; o4 i* ]; x
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% c0 z% b% k I/ f1 b; d 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
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11、補鈣。
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6 ?4 j; M' x+ {8 c cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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12、美容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i* h: u* d& x1 w
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；# Z% x/ ^, N$ r8 J( ~0 ]! b
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2 a0 A( h2 D3 U+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 13、減肥。
g! o( ~8 x+ g6 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o8 H. r" f) @. \; j/ b% x
3 r9 Q j& P. h 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。9 e) T' W [' S' y3 Z
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4 J! y+ X, L) p6 n! w* m5 D' s 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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+ K' C# B2 C6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶常用食療方tvb now,tvbnow,bttvb+ \0 s4 w' T3 i6 w# c F& f t; F
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( D. ]0 s7 _& V ptvb now,tvbnow,bttvb 1、海帶生麥：適用於各種癌症病人公仔箱論壇4 @. G$ v3 p; R$ Y4 j
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7 u; C! G2 O7 t) itvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [$ |# q. b9 |5 Z8 c. ~
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. m8 ?+ c& M5 p2 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者
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幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。公仔箱論壇% c1 F* V% a% A3 m4 y5 V3 ^
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) ?5 O1 V' Z# ]7 R7 o' \ 3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者7 Q3 M: `4 l. h3 P
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$ L& p( h4 i8 L' n$ G; V3 qtvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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3 `- P) n% J' H" D3 T6 w 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者tvb now,tvbnow,bttvb7 Q' p- d7 c$ p h6 R
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" J% T4 g* J, u" U C- E公仔箱論壇 幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d& {* O6 W* H9 h* ]7 ]1 H
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5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。5.39.217.77:8898( i' M* Z+ r) V1 B) \: x& Q- E0 k6 s
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6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”tvb now,tvbnow,bttvb" z0 N/ r; e1 j$ i! s# P
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$ A. l: P. s/ O8 Y+ H 幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。5.39.217.77:8898 ~2 m! S2 M: c0 ]. ^
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g$ e- R+ _/ G S- S3 Ytvb now,tvbnow,bttvb 海帶的飲食禁忌
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1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S% m( Q; h4 s; D4 M9 K
2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。5.39.217.77:88981 K# f5 ~( B5 b
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6 W# ]' O1 H) ptvb now,tvbnow,bttvb 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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