1、防治甲狀腺腫。5.39.217.77:8898, F# U; y9 d8 s1 f K
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用；
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2、降壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M( P& E, Y2 @0 m: Z% k
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. _& i9 `/ p$ K- S4 [2 `2 u5 j 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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; N2 K+ C0 o5 d2 F0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 H% j7 O, x& B. A; M4 |
3、降脂。
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1 p) X: D; {8 c5 j0 a8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( N1 O" Y6 M( m& M 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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; V; q7 ?5 N' d: q) M5 Y2 F% O 4、抑制腫瘤。4 ?2 @4 R' v+ R( G
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；tvb now,tvbnow,bttvb) b. x7 R( q: c" R$ K
2 j9 C+ M, E/ n6 Q' }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F" c8 |) g' z i* Q+ l% z7 W
5、提高免疫力。
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, V, B0 w s, {/ N7 F! z 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；tvb now,tvbnow,bttvb: l! M, a: i y' `% ]
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$ b L0 e5 r# h4 e 6、降糖。& M0 s5 m1 ]1 f3 _; W
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9 q1 u1 d' d4 F& N5.39.217.77:8898 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；公仔箱論壇) s& a5 {) Y; A, ^4 o
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. Y$ e7 I* v0 h( C* X公仔箱論壇 7、利尿、消腫。
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海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；5.39.217.77:88986 R" V9 ~% G. N: `
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8、預防心腦血管病。
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* h, `2 S: F4 Q3 c( mtvb now,tvbnow,bttvb 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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/ L. t0 c( a4 W- g6 a" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 X, a' U0 ?' }; a* J6 Q 9、消除乳腺增生。
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# ^; M5 C' ^+ A" Z 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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' U1 \: `) B* A; q ]/ I+ H' A1 U公仔箱論壇 10、護發。
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5 Z/ q% i, J) d3 p 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；5.39.217.77:8898* F/ y2 K5 w3 D9 J
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: x* g. x& g1 c& m' _ 11、補鈣。
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6 e5 @* k6 Z1 _+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' [2 I0 _0 Z5 U公仔箱論壇 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；5 k8 N6 [& [6 u: d! y+ p' X
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* m2 j. i+ e0 T& }5.39.217.77:8898 12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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( Q2 s8 ~/ b U7 g- C5 [公仔箱論壇 13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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9 M1 L* j$ H; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 14、延緩衰老。5.39.217.77:88982 k1 q+ l; I: U/ K9 Q
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. ?+ g V& G" r公仔箱論壇 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。公仔箱論壇% S- R, F* c$ V% w) {: v
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1 l6 B& D3 F, c1 ~7 I5.39.217.77:8898 海帶常用食療方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q- K5 Z% z/ ]. H0 f" Y) o z
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1、海帶生麥：適用於各種癌症病人公仔箱論壇, S7 J/ M0 q/ @' \! P# E2 a
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幹海帶40克，生小麥1000克，加水同煮，服湯液，一日分4～5次服完。此方是各種癌症病人的理想保健食譜，可常服，有輔助治療作用。5.39.217.77:8898" ?+ y, }: {& i8 f/ `* {% P
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8 s: g* h5 g5 X' o, b( e% gtvb now,tvbnow,bttvb 2、海帶醋：適用於甲狀腺疾病患者& z5 D0 ]; O- K, f
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/ H! b8 @- w# v# btvb now,tvbnow,bttvb 幹海帶30克，洗淨，曬幹後碾成粉末。每日3克以布包好，放在米醋中浸泡，即成海帶醋。將此醋徐徐喝下，適用於甲狀腺腫大、甲狀腺腫瘤、淋巴腫瘤等症。公仔箱論壇, m/ `4 q# T3 \) {( p
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3、海帶木耳羹：適用於腫瘤和心血管病患者TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?4 S, r% H# R7 E; t
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% ]% S) j3 E! E7 { 幹海帶15克，黑木耳15克，瘦豬肉60克（切成細絲）。先將海帶及木耳用水洗淨發透，切成細絲，與肉絲一起煮沸，加鹽、味精，再用水澱粉勾芡，即可食用。
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. F5 r8 v5 y6 E. S9 o1 t/ k/ p/ K: H! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x! g+ W x5 o. s% }6 d
此方適用於消化道腫瘤患者和高血脂症，還可防治高血壓、冠心病、甲狀腺腫大。本方海帶攻堅消積，黑木耳活血化瘀，瘦豬肉滋陰補虛，對腫瘤病人是理想的藥膳。
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1 w1 z/ `: R F4 s; Y2 G! h) L4 s 4、海帶三絲：適用於糖尿病及肥胖症患者& w3 h! H! R+ Q8 p, |% S! f
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幹海帶30克，黃花菜15克，筍絲20克。海帶浸泡後切成絲，與黃花菜、筍絲共煮。此方適用於糖尿病及肥胖症患者，可經常食用。
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' W) z: H# j/ z 5、白糖拌海帶：對老慢支管有明顯療效
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0 z1 N$ z. u1 t% J: v8 @; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶用水浸泡洗淨後，切成絲，放在杯中連續用開水浸泡3次，每次約30秒鍾，倒去水，加綿白糖拌食，早晚各吃一杯，連服一周，對老年慢性支氣管炎有明顯療效。
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. ^' T1 U3 ^5 U. d% E5.39.217.77:8898 6、海帶煮豆腐：“長生不老的妙藥”
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幹海帶60克，水豆腐250克。海帶用水浸發後切成長條，與豆腐共煮，再加入油、鹽等調料即可。
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4 e' s p' N# \: a5 k- o( G/ @: M 日本盛行海帶與豆腐配吃，認爲這是“長生不老的妙藥”。科學研究證實，日本某些高齡老人眼不花、背不駝、頭腦清晰，其原因之一是他們常以豆腐與海帶等海藻類食物合吃的結果。4 L( E/ s+ \* y& G8 |1 v
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海帶的飲食禁忌
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5 V/ w9 r. u! P$ K/ Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, r8 K4 M" X+ t ?0 s5 M5 E
1、吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因爲海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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2、患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。# `" e! ]0 ~& o* i: m3 t
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1 ?5 Z' f' @$ X( a, G" j7 `) ntvb now,tvbnow,bttvb 3、孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因爲海帶中的碘可隨血液循環進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2012-4-8 11:43 PM
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