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[中式食譜] 瓜仔肉炒蒼蠅頭


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9 `8 T2 ~/ U! e/ V) j0 u2 @! m; x【材  料】
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豬絞肉 200公克" M1 `  V7 x* x6 Z! Q2 m

+ X* z0 l) q3 y# p8 t) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜花 250公克
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蒜頭 2粒公仔箱論壇, @' v7 H8 B3 ^3 P
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辣椒 1條
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皮蛋 1粒
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4 `; J6 t% S+ h( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 ]7 {% Y! }4 X/ f2 P( v7 y
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瓜仔肉 3大匙
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% P" L% @+ \; u米酒 1大匙
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少許+ B5 n8 h& x6 I; W, d2 V( a9 I7 R

0 s7 v( h+ g$ E2 g6 r# a白胡椒少許
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) E2 q5 l1 F: I6 R' E公仔箱論壇【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb/ `% a  Q, Z2 `: \, _, S  x' L4 e6 m

9 m8 f* n; H. {* N1.將冷凍瓜仔肉解凍備用。
% F! S9 \/ \1 k' j: Ztvb now,tvbnow,bttvb2.將韭菜花洗淨,再切成碎狀;蒜頭、辣椒都切片狀備用。5.39.217.77:88983 E. x6 p) T6 C# j/ B
3.再將皮蛋去殼,再將皮蛋切成碎狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {( J  ~8 E. T6 F
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入豬絞肉用中火先爆香。
6 {! a" P5 b' x( y# m$ B0 A5.39.217.77:88985.再加入作法2的所有材料一起爆香,最後再加入作法1、3與其餘調味料一起翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e3 [0 |. s8 E
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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