１長期飽食：導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。/ o, a# T5 F5 O4 O, l
２輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足， 久之對大腦有害。
8 ~3 `6 Z2 U& u3 f2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３甜食過量：甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。/ T0 Q: n( {5 M$ K/ u* m# ^( X
４長期吸煙：常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。
# w" o9 C# F% k0 M公仔箱論壇５睡眠不足：大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
a- K1 {1 w$ }" U2 I" t6 c只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。5.39.217.77:88981 X4 F* c8 x3 I9 {* ^& k) [6 D
６少言寡語：經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能C
! Z8 Q8 c. f) _; a5 x! E% d% p; n" i公仔箱論壇７空氣污染：大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能
- n% c+ k! w! V% Z- d1 I0 t h5.39.217.77:8898提高大腦工作效率。公仔箱論壇& |) H6 o9 h" H& g0 s! r
８蒙頭睡覺：隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
) j' F$ Y; p# f; w5.39.217.77:8898進潮溼空氣，對大腦危害極大。
) m+ I6 \8 c2 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。９不願動腦：思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。
7 R. |& a! i4 d: e; L# d$ a1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下 ，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-12-13 09:49 AM
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