在孩子咳嗽時，八種忌食！
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b% U' r9 }2 z9 Z: ^- X
+ G$ A1 z6 i0 m' n) R$ S+ o5.39.217.77:8898中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。
# v2 y! x' Q# J/ ^. q* N, ? dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l* u( R0 q$ E% M3 J$ Q' Q# ~5 \公仔箱論壇小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j( J) f' t1 |6 n7 n: E& i
$ ~( _+ X4 T0 h; j: C( G3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。
1 ]$ E- h( B: j. d2 F: s5.39.217.77:88982、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
- t) Y: ]% o- \6 i" A/ xtvb now,tvbnow,bttvb3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。) N* m$ |% \2 D* C
. O0 E5 Y: y% D/ k, @' J: p5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb7 }$ i9 Z7 O2 Z; Z9 p2 B R( ]
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二忌：油炸食物
) ~: o" T) J z+ V% X% F5 btvb now,tvbnow,bttvb中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。
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- g2 ^9 H: [5 b$ [小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。 J3 M/ X1 D0 m. E" e
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8 I b& ]& M# D. [4 h$ U7 h* p f5.39.217.77:8898 三忌：魚腥類食品tvb now,tvbnow,bttvb6 H: s3 @/ C- w
咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。tvb now,tvbnow,bttvb1 p( p$ v; z, R0 |. H
- w6 c0 w* x; |- T小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。
% V4 K/ q, Q h4 H2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L& n# z7 P: v& g2 ] V4 U4 Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q/ c' r, D/ V) {
四忌：甜酸食物1 I! ]$ | u- T8 G
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酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W6 L, L. t" S( g0 y- ~/ R' h
許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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4 E: Q& _* J5 ?! C5.39.217.77:8898小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！
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5 K, C! k2 k: T. j, CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六忌：飲食過咸
* M1 h3 P* f8 T2 j; ?5.39.217.77:8898寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。6 n& G) k8 P* p: X8 C
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。% b7 I8 C s1 S
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: e- ^5 ^& B% P/ y# m0 I q公仔箱論壇七忌：瓜子、巧克力
2 @( i: n/ S5 X8 c$ Z5.39.217.77:8898瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。' |* z2 A- S8 G
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小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x' u1 I! I4 ^: ^0 `
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2 D8 {. ?: H: a5 d9 X# M5.39.217.77:8898八忌：服用補品
% t% T p* [# p! D1 ^" G公仔箱論壇不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p! ^: W/ u k# i9 l+ A2 W, U
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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