用宁静的心拥抱世界
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心是人的主宰，具有很大的力量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k% _2 C- `; Z d* |# Y) q' X
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。5.39.217.77:88985 y" V$ F# p" H8 n) W+ M3 d
我们每天都要接触很多人，
% |. e0 ?" `$ L3 a6 X公仔箱論壇在频繁的接触中，
% ~$ Q8 e2 |1 _" E1 N难免会跟别人发生磨擦或冲突，
; \: W/ c& N0 _; C! U8 r公仔箱論壇或是，因为外界事物而影响自己的心境，2 T2 C2 j# {% k5 f
这是现代人普遍的困扰之一。
/ D! Y1 b! O. | N. A5 B6 A$ P1 V* H, m5.39.217.77:8898想要常保一颗宁静的心，
9 H; \; o: s/ ]0 U3 l, z# x$ u公仔箱論壇是一门很深的学问，并不容易做到。
0 y5 b6 E; i$ H! f/ c8 s/ w6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当我们登上高山或是站在海边时，
+ y1 _3 M( O$ n* g" B9 L2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一望无际的景色，让我们敞开心门，/ D9 N' ?, H8 k# C
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B2 O; c3 v, W, X0 e
都会消失无踪。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u: Z9 \! K( ~& k" \
因此有人说：公仔箱論壇5 t& S" e: E" I
心有多大，世界就有多大。
3 v/ W( k5 ~3 T. f2 Ttvb now,tvbnow,bttvb我们的心，
, d- e8 a2 y( O4 M( _5.39.217.77:8898如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y; Q6 P- S2 N, _! i# ^
就能够容下无限的东西，
: ~. c3 \; a) _ j也更能享受生命的自由。
$ r" z( @( E3 A$ L5.39.217.77:8898「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」
& s2 y' P9 s3 C/ q禅宗特别强调「平常心」这三个字。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z- E8 \6 h6 k2 E$ M% z& z" c
所谓平常心，就是指
" n' @& J+ D+ a9 H9 m* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
& n4 _1 t3 u4 z" `5.39.217.77:8898对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
( m# \' u$ U" I: E9 |$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
, n7 F! v) H# w* O也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z5 A1 W, b( q- Q$ F- C# b1 y
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
- L/ K8 D3 f: O& h* @1 H5.39.217.77:8898能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
- |' A* `+ p8 B2 s* X1 U对于能做、不能做；
3 _( c6 V$ s: V' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M; D" u, V1 m' k+ ~7 o! X
这就是智慧。
/ m( ]/ v1 ~! d! A7 a想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
1 t4 x( c- C# B7 S8 Y( A$ q$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心随境转」是指失去自己的主宰，
) A6 [0 C, T5 q公仔箱論壇老是被环境的动态所影响，
* }0 p, S( [- h8 r+ V2 @: t9 w- m也就是说，发生状况的时候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H- R. m, b6 X. j9 c! H: j
心不要立刻被当下的环境所动。公仔箱論壇5 |) B2 a+ i: r' ]+ g
最简单的方法就是，
( K- r# b# ^0 U4 r观察唿吸从鼻孔出入的感觉，tvb now,tvbnow,bttvb, b. w% ~: ?# r, Q
或是观察内心的感受，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f, D7 V# n* ^& \ t
只要将注意力放在身体的感受上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e. F0 S5 Q% A- J" }% y
心情就会安定下来。
% n" J0 ^. P1 h4 M) {- K8 x5.39.217.77:8898其实，烦恼心未必都是不好的，
% C4 z s) @0 J C. _tvb now,tvbnow,bttvb事实上，它是清明心的基础。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V0 A. s5 `* A9 v/ }# i( v, m
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
1 f+ ] X z) l9 F- H% B公仔箱論壇觉得这是一种麻烦，* r+ Y% R8 Z$ N
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
& n! `' m$ c @0 u$ W" w }这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。5.39.217.77:88988 Y2 P: [+ }0 w7 N% j/ |, q! y+ T$ N
所以，
3 S3 X$ ?9 [+ s5 \& H7 s" V$ f如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，
1 W" J+ D5 l: Q$ B公仔箱論壇心里就不会经常打结，而能清明自在。
; d( I4 n1 `$ a. A' Q! ]那不管身处在任何的状况中，5.39.217.77:8898* _3 x4 t6 Q# ~* L J
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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' m9 k6 m- B9 W, Y# k6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。闭上眼睛好好的想想，
8 K+ k( {" w8 u5.39.217.77:8898自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？4 @4 [6 |0 V% n$ G
自己是不是常常被环境、被人所影响？
! h" E9 z$ D9 U公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
, w( t: }8 S0 k$ {% W! Y8 o, @公仔箱論壇
2 [& D* N3 j, B3 L* X- @/ A$ o+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心里放不下别人，是没有慈悲；
0 ` T, I1 l1 H! A. T% m- O& F心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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