在孩子咳嗽時，八種忌食！! Y$ r3 H6 M: ?& c
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一忌：咳嗽時吃冷飲或冷凍飲料
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S8 o- B w# n y# E/ x& p" i中醫認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾的功能下降。tvb now,tvbnow,bttvb& s3 L# G$ M! o* F
4 | l i& Q: `6 t/ J5.39.217.77:8898小貼士：就算是健康的寶寶，吃大量冷飲也是不可取的。具體表現如下：, @ R( i/ ?9 i) Z( x0 b% C9 S- c
% S/ L% a9 x& X$ a0 z7 x% H8 l4 I/ B5.39.217.77:88981、冷飲多數是高脂肪食物不易消化還會降低食慾。tvb now,tvbnow,bttvb; d" s8 ]' E- M& V" b7 V" E
2、冰淇淋吃多會使胖寶寶越來越胖瘦寶寶越來越瘦。
; r7 A+ p( E9 D5 V3、寶寶過量食用冷飲易患腸套疊。
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* g+ ~5 K" h2 ?7 Z0 Y! |; B) I9 D二忌：油炸食物$ ~- F W5 x9 | a/ j
中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔，產生痰液，使咳嗽難以痊癒。5.39.217.77:8898$ `# v' _% T3 v+ ]7 k0 W
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小貼士：無論什麼時候，寶寶最好還是要少吃油炸食品。因為油炸食品在製作過程中，油的溫度過高，會使食物中所含有的維生素被大量地破壞，使寶寶失去了從這些食物中獲取維生素的機會。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }, L5 v4 c$ E7 }7 o( Q
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如果製作油炸食物時反覆使用以往使用過的剩油，裡面會含有十多種有毒的不揮發物質，對人體健康十分有害。另外，油炸食物也不好消化，易使孩子的胃部產生飽脹感，從而影響寶寶攝取其他食物的興趣，影響寶寶的食慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X5 @4 ~* W. {( S: n; ~5 A. {
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4 Z; [% S! b3 ~8 h7 w0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三忌：魚腥類食品
# g% X% J# F8 m9 y" R5.39.217.77:8898咳嗽寶寶在進食魚腥類食品後咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物，其中以白鰱、帶魚影響最大。
" v+ M3 v& e% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R0 Y* }5 C5 E: F
小貼士：一般人都知道咳嗽需忌「發物」，不宜吃魚腥，魚腥對「風熱咳嗽」影響最大。寶寶風熱咳嗽的症狀主要有：發熱惡風，咳嗽氣急，痰多，稠粘或黃，口渴咽紅，苔薄白或黃，脈浮數，指紋紫滯。6 w% K6 V9 P4 _, _; l" F3 k @
$ c$ \6 o) B3 ?' K, D) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U! p3 d) j& I; J; b6 w- J
四忌：甜酸食物公仔箱論壇5 j. \( P1 E) I2 I9 o3 ~( G. C7 |
; M9 i/ A; ]6 \( o酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊癒。( Z/ N0 G6 |( z7 L" o6 M* a
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小貼士：寶寶咳嗽嚴重時，西瓜、梨、香蕉、獼猴桃、蘋果、香蕉、橘子、葡萄等常見水果都不宜吃哦！
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五忌：橘子
* F9 t4 l" h5 P許多人認為橘子是止咳化痰的，其實，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而會生熱生痰。
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小貼士：橘皮可以止咳化痰，小編像媽咪們推薦一款食療方：玉米須橘皮水。將適量玉米須和橘皮共加水煎，日服2次即可哦！& w& a! n- u6 a: v ?" b
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% [/ y4 B% f: M& g六忌：飲食過咸tvb now,tvbnow,bttvb4 O. W, _5 X* @& \8 d. ~; m, f; ^
寶寶咳嗽時吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
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小貼士：寶寶過量吃鹹食的危害是很大的。首先鹽分攝入過多是導致上呼吸道感染的誘因，因為高鹽飲食可使口腔唾液分泌減少，溶菌酶亦相應減少，給各種細菌、病毒的入侵提供了可乘之機。其次，當我們攝取高「鈉」的飲食後，體內的細胞就會出現脫水的現象，造成高血壓，鹽吃得越多，患高血壓的風險性就越大。此外，大量的食鹽對寶寶尚未成熟的腎臟來說更是一種負擔。
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七忌：瓜子、巧克力- z. y5 |+ }+ H* J4 B+ O
瓜子、巧克力等食品含油脂較多，食後易滋生痰液，使咳嗽加重。公仔箱論壇0 N$ i; `' h# M# x8 b
7 c$ V4 B9 R3 c& l4 ~2 T公仔箱論壇小貼士：對於咳嗽的寶寶，日常飲食一定要清淡，但應富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振的寶寶，媽咪可做些清淡味鮮的菜粥、片湯、麵湯之類的易消化食物。
6 k7 v% X6 G/ f) a, K( L% f2 Z5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb8 s+ v* I9 w7 v2 f: e0 X
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8 [& e( V: `" d+ }* htvb now,tvbnow,bttvb八忌：服用補品公仔箱論壇% W& t+ e2 r4 w m
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽未愈時應停服補品，以免使咳嗽難愈。
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發表於 2020-6-5 05:51 AM
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