材料9 L% ?( T' h9 }% L# S! n- c
墨魚（洗淨） 1條
' }% H9 D8 U, h+ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香茅（切段） 1條公仔箱論壇9 i9 x( f/ G9 S: g# @
白胡椒 1湯匙
0 H4 E3 P0 A% b5.39.217.77:8898 月桂葉 2塊公仔箱論壇7 o; M% z9 Z: V! g# J6 H" ?. i
鹽 2湯匙
% l9 j$ ] G0 }4 S# r 白酒 100毫升
* {# I# l# H# j" o公仔箱論壇 清水 500毫升
, t* K* P2 e; i9 D/ H atvb now,tvbnow,bttvb 羅勒葉（切絲） 適量/ K" t+ c/ R/ P H1 E. l
紅椒粉 適量
$ ?) g( d2 ?; e5 s2 V$ g! S% r 橄欖油 適量
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4 c$ c" n1 e: R( C, `' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇* y/ O% R8 P5 q0 W
1. 鍋內注入清水煮沸，加入月桂葉、白胡椒、香茅、鹽及白酒。
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+ s- G! v, U1 d& `7 c6 t5 C/ c 2. 加入墨魚煮沸。
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" \% o2 O. V8 @2 P+ D/ }5.39.217.77:8898 3. 墨魚連滷水汁倒入大碗中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~7 h0 n: T1 n' J/ P
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4. 放入蒸爐，以85℃蒸半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K# X# p: v% u( `
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5. 取出墨魚，切成薄片。tvb now,tvbnow,bttvb' e) c5 H" j; U
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6. 上碟，灑上紅椒粉、羅勒葉絲及橄欖油，即成。tvb now,tvbnow,bttvb( B- V d1 D9 P5 e' q0 Z) }
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發表於 2013-6-29 01:28 PM
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發表於 2013-7-5 03:09 AM
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