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, F7 S; P2 [/ Y; D9 }9 c: z& Z$ O: P材料：
! s/ i# ?$ ^3 Y1 j, r7 G5.39.217.77:8898雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
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# L* i8 G/ K2 W& }甜紅椒 2 個 [切粒]，2 y- Y f( y x o
$ K" _, [8 `. G0 f5 F$ u8 F7 ^% I公仔箱論壇蒜蓉 1 湯匙，
' Y9 a$ v4 @7 y u5 h& b+ r# |+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) {- i) q2 W- N$ `7 Ktvb now,tvbnow,bttvb蔥粒 裝飾用
7 I9 C4 U+ n+ y5 @) N) k+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& W3 o# q0 R; N* E7 o; s2 [& a. }% e8 s7 C製法：: }4 b7 X$ F, Q( {2 l/ g) g- |
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。5.39.217.77:88981 G: Q0 X; w# B8 ]( e& w" g
! K! C9 W0 ~ i! S6 S; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。5.39.217.77:8898; W) _% [9 I6 Q* v" p8 ?
; L' V4 R: x7 R% y: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。4 h: f d9 y; Z+ m# i9 u' c: P$ j# j
) t, L# q7 x G' b6 ` UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：5.39.217.77:88984 K+ h1 R7 c# E9 S
醃料： 5.39.217.77:88987 v/ V7 j9 g/ F: u/ V \ _
8 N& W+ Z9 s4 v7 H- x: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級蠔油 1 湯匙，
+ R t. U) I0 l1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c- L) k+ M* X
粟粉 1/2 茶匙，8 B T) u% s- {+ a4 s
& f- U$ J9 r3 ?8 y2 n公仔箱論壇油 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* o7 M O6 k2 I! J7 C, S
5.39.217.77:8898" M4 Q1 k. g1 [! z0 w8 `
芡汁： 5.39.217.77:8898$ z9 I& U3 R, d; c' Q$ w6 z0 ~" |
3 ], i) }" a Q7 E0 D公仔箱論壇豆瓣醬 2 湯匙，1 f, m4 y$ F- ~' T9 W- z n# [ c
5.39.217.77:8898; g4 K+ K. R5 W) [- n5 _0 w- B
調味白醋 1 湯匙
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發表於 2007-11-3 06:05 PM
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