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[中式食譜] 七彩神仙鍋

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【材  料】
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# R$ u+ P6 T$ C0 e. R, a牛蒡1支
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- u0 Z" `# O5 @  Q馬鈴薯1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w/ H" I# M- J. U

5 G; @5 f5 d& r, }白蘿蔔1條公仔箱論壇- F4 i7 q5 w5 L" i
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紅蘿1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @( D4 P8 ?  S; R5 T6 U* H

+ A3 c! W$ L) c, p/ T1 atvb now,tvbnow,bttvb山藥1條2 \. s0 m/ u+ {8 g/ h8 l* x( F
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黃豆芽300公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b( U4 N  z% \2 k$ _" i
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海帶結110公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?/ C- Z8 u6 ^5 l1 ]1 h' K
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菱角75公克
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三角豆6個
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3 T- _. }0 F5 d$ l4 }# x# v7 R公仔箱論壇鮮香菇3朵tvb now,tvbnow,bttvb, s" B* \7 `' C, l+ S

7 L  T$ i. }% g9 l! d5.39.217.77:8898綠花椰菜1粒
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【調 味 料】公仔箱論壇/ Y1 v7 R* ]$ x/ M  P  w+ l2 m
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素高湯6杯+ |( S/ q8 i, X) V$ Q: A& N2 Y

; i% v1 Q$ D4 `1茶匙
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h5 p0 E1 g* \" m, L" g# u

/ R* k+ e( x9 o* \5.39.217.77:88981.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用;鮮香菇洗淨切塊備用。5.39.217.77:88984 O1 i" W5 E. T1 w3 f

2 Q) ^3 r0 r, I1 w2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用;海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb* o9 Y* _! w* Z$ y

) g- P: w8 e$ W3 v3.取一砂鍋,倒入所有調味料煮至滾沸,放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。* [6 e! A( O. l9 A
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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