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* F4 R7 X& C F! O" m5.39.217.77:8898【材 料】
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$ o8 Y7 j4 @0 X3 [+ C/ U) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡1支5.39.217.77:88983 y; h: X* P! P3 d$ f
) |: F2 q# U5 }! x& \/ s7 G: Z馬鈴薯1粒
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3 k5 ?* D- P) f# y5.39.217.77:8898白蘿蔔1條
0 v- y6 }5 B; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^" n# ?2 M: J. B
紅蘿1條tvb now,tvbnow,bttvb( S( s( I" N. p% ]1 L. h/ f( i$ K5 n
公仔箱論壇8 _6 ?4 l- _) n4 \1 G
山藥1條
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黃豆芽300公克tvb now,tvbnow,bttvb( M2 \& K4 x4 D- c. Q
+ e: [1 F( d# V6 U7 o公仔箱論壇海帶結110公克, j4 N9 z% B N' }6 j
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菱角75公克5 `5 u: Y) C$ B1 U+ e: A" O
3 e2 B" N* M0 u2 ~5.39.217.77:8898三角豆6個
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" \, B. g/ V- R& v$ L, M鮮香菇3朵
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& p! n8 W% c" B" J+ M4 _$ S* htvb now,tvbnow,bttvb綠花椰菜1粒tvb now,tvbnow,bttvb( u: U4 |- z) `- Y- G
公仔箱論壇0 k, X9 h$ q* J: d+ U
【調 味 料】公仔箱論壇' n# R2 l" [) e, }4 S! e0 W
% d- s' ]4 L( h: C( k: i1 B素高湯6杯
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鹽1茶匙
$ {' p5 N1 \- r ?& \1 ?2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& X4 R; B" M7 r7 S# ?
【做 法】: N! c) D9 |7 l$ ~" T! P( U
% C, E. k1 |2 ]% O' m: f; |2 W# a2 Atvb now,tvbnow,bttvb1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 A/ ~* h+ x$ X9 e' ~
. s. G+ e4 S# U, A9 V5.39.217.77:88982.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
7 ^* A) ]* j$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 ^$ i/ \' x+ E" ~. a5 B
3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇6 c1 [6 ~; w# [4 l! J+ x3 j' k- e
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發表於 2012-1-25 06:03 PM
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