材料) G2 j2 U) u+ D8 a6 i, p
五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ D" n6 U' `0 T& N/ k
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醃料tvb now,tvbnow,bttvb5 h( H/ ~: b+ O* h
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N1 T' S/ X; k; n
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1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。
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2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。
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3 v6 w) |& e* I" k公仔箱論壇3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 公仔箱論壇* v% l; Y' A# K- A+ C2 {
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挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。5.39.217.77:8898% J! X7 M) Y' f; U6 _1 S8 v) `5 @
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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