花生卤猪蹄
- o+ o* y" z7 B( j4 ` 材料：
, j% g9 A- p8 \; ~1 G; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
3 g& V5 R' [7 d5 e 做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ t. ~) R1 W3 `0 @! ~
1、将花生洗净，备用。: o! j7 L* `5 k* Q
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g* t$ L# I; l+ [ Q
3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
# H( w) x; Q( a2 n7 L( b公仔箱論壇 4、最後加入适量的盐即可。公仔箱論壇* W/ T8 Q. P7 n
专家的叮咛：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T! @1 S, B9 T& ^5 f7 O2 q
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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