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[中式食譜] 黑椒小羊扒跟飯


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材料:
; h4 \5 B4 ^4 X8 P. F公仔箱論壇1. 羊扒──150gtvb now,tvbnow,bttvb; K% p  r; R' J" k) }5 D  J+ h( L
2.黑椒粉──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o8 h/ C( W& ]4 V: B, f* U0 `
蠔油──1/2匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?7 k) u2 |( h8 I4 @2 ~$ E
味精──少許
$ C2 u6 r. `; O6 Y. z  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡粉──1匙5 e2 w% P& j. k- S- J! c
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% y+ ]/ j$ [3 s6 l  O5.39.217.77:8898黑椒醬:/ [6 A0 r8 V+ Q$ k+ r. z6 u( [
牛油──少許
& H% a& h  H$ n; M0 e2 ?# F" O0 d公仔箱論壇蒜頭──1/2匙公仔箱論壇* E; ^( S; U" n# {
黑椒醬──1/2匙; s5 R  b7 [3 F& _
雞湯──200g4 Q, \% {% q# E$ c0 A
蠔油──1/2匙
6 I6 ]. A: [8 e( Ptvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬──1/2匙% I& N1 v) k. j1 u) R& Y$ r" I3 Z
味精──少許5.39.217.77:88989 G7 _( Y5 Y& F" |/ e* L" A
醬油──少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p. u& _2 D0 ~& m# g" C% J" K

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- {& H' L! U3 M5 X) v* k# C( D. rtvb now,tvbnow,bttvb作法:
$ \! M$ |8 e3 F! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將羊扒加入材料2醃製12小時,過後油炸備用。公仔箱論壇/ r+ w0 v. X& v/ ~8 R
2. 牛油爆香蒜頭和黑椒醬,加入材料3後,勾芡。$ A2 y4 l% j$ f; d4 W6 i# x* `
3. 將羊扒放入炒一炒,即可上碟。
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