# I$ @8 R1 [1 t$ V c3 Dtvb now,tvbnow,bttvb
/ H$ }- ^0 a/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ \4 F2 K+ d8 Z' b8 t% y, Z; g8 {4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量； tvb now,tvbnow,bttvb9 Y y8 \& N. a* ?! ]! s9 \
調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：
& M3 r7 U, H# R0 @$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W( m* p4 |8 `; q8 F
' q2 ^! _: |8 c5.39.217.77:8898
& w+ ~# e: [, O3 Y+ L o6 W2 J% ^) U' {
5.39.217.77:88981 @8 U6 W, _4 U$ {( P6 d) h
1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。 & `4 A* W6 z% M# @% n3 `
( l, D8 Q4 V" P7 Q- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M Q" @* z2 c6 D+ n6 w8 C% f0 @
: ?, @, b: f$ j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H1 e) n: D# h8 v' }) P0 U0 d
tvb now,tvbnow,bttvb& g2 r- x. Z6 Q& ?6 U0 C/ ?6 i+ ^
4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。
2 Q5 k, `! ]8 a8 n; R2 G% K# s5.39.217.77:8898
6 b& V3 h |6 P! E2 \9 |7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- m8 u7 ~/ m. m9 g( P% w
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]; R- j& |# d4 I
% B4 x( D, V+ L& J" P6 i/ U! K/ g
2 ] A* Y/ i' _6 i' I: q: }: \% z6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F) b0 p$ T( p F; T
5 A( E: r) P9 k0 G0 ^" i2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ x5 W" ^1 R" Q4 g% p7 _" n$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。焗飯做法: 公仔箱論壇* d, W+ h/ r6 F' z
" A; K) @8 g) b( ]8 E+ D, h. K3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ], ^2 l' j6 q' W% y+ H& a: a公仔箱論壇 公仔箱論壇$ _3 F8 i- C+ e" ~
! O+ @# _/ z" _- t4 }
, m6 v6 A. P3 S& i+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。6 I q o8 X7 C4 ^: j: o* B
+ e% N9 M. N) ?$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& F& F: K/ m. d% k! _ |
發表於 2013-10-4 10:41 PM
| 