【材 料】 ; B! s- L9 c% i: k& I6 j
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! l: J- e2 v3 D; B8 Y' N. {- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿 2支
5 M' j/ @0 J) y( g# l5 h玉米淋醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B* r2 U+ e+ ]. V! s
玉米醬 1罐
% v. j8 W% e/ q: X' ~' u$ p, e. ]5.39.217.77:8898胡蘿蔔末 55公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^/ c. u0 E) T( j9 q
綠花椰菜 45公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L: g7 f) ^2 M0 e; N
蔥末 15公克
- x8 D* x* J, [& r, B$ f; } G2 }tvb now,tvbnow,bttvb蒜末 15公克
, f8 i" i1 o4 y5 y" {, P y" A( l彩椒丁 35公克
( w1 B7 V; w; D水 1杯 4 { q( B w$ F" }- c' S0 [( m
【調 味 料】 公仔箱論壇2 j0 |: i( r! \- j4 ~
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' H+ {. m, B3 k" B# K2 d鮮雞晶 1/2小匙
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【做 法】
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( U5 D* v" X. U/ O$ [tvb now,tvbnow,bttvb1.去骨雞腿洗淨；胡蘿蔔末、綠花椰菜放入沸水中汆燙一下，撈起備用。5 C0 _/ x6 ?3 p( F; j/ R8 q% `$ Y7 t+ S
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A4 p' ~8 n7 l8 u# \2 _. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱平底鍋，倒入適量油，將作法1的去骨雞腿煎熟，盛盤備用。
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3.原作法2的平底鍋，放入蔥末、蒜末炒香，再加入其餘玉米淋醬的材料及鮮雞晶煮沸。
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4.將作法3的玉米淋醬淋在作法2的雞腿上即可。 |
發表於 2013-10-3 04:24 PM
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