本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 6 v' {3 K! k& O
. B3 N, R- m) k+ |3 V, o; E% A5.39.217.77:8898準媽媽由懷孕那刻起就處處小心，著重飲食和身體調理，但身處的地區若受空氣污染，對母嬰健康具潛在不利影響，甚至比想像中更嚴重。
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/ ?9 K2 [7 F( h* n公仔箱論壇香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣，以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等，對兒童、長者及孕婦的影響更大。
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5 {& R: v7 _, F$ f; |& |. C# f4 [7 K* y0 u5.39.217.77:8898【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }6 b2 x* |- c S! y; }
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5大潛在風險
* [! L2 M! g% O( p公仔箱論壇過往有不同研究和數據顯示，懷孕期暴露於空氣污染的環境，孕婦和胎兒具潛在危險，例如：
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1. 嬰兒出生時體重過輕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c& |6 T' \% _1 N
在美國，平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕，即體重低於5磅8安士，雖然體重低不只一個成因，但專家推測，懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。公仔箱論壇; m( L# l9 @. X/ z; \2 r
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2.早產
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+ \- F( L- t3 F, w英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所（SEI）研究發現，由於空氣污染，每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中，有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。
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3. 自閉症
- Q# G* o' {6 M! f; O: V0 `, }! ltvb now,tvbnow,bttvb哈佛大學一項研究表明，在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女，尤其是住在高速公路附近的，誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指，懷孕初期暴露於相同污染水平的環境，孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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4. 哮喘 ? @; s h, I
空氣污染令哮喘惡化，哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症，此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症，可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題，對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控，會導致胎兒缺氧，導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤，嬰兒日後患哮喘的機會會增加。5.39.217.77:8898! Q2 r1 Z4 n% _) W/ S, v; `& U
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5. 生育問題, S. S$ A- b6 X. g3 N3 m
多項研究表明，空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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4 m9 J2 U5 T/ w$ J8 D9 ]; ^! n5.39.217.77:88983招保護孕婦胎兒
; D/ @! N8 j/ b$ f8 K5.39.217.77:8898空氣污染是全球問題，雖然個人力量有限，但可盡力保護自己和胎兒。" E: ?: m8 ~4 S' {
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9 j% t' \- ]! S5 i4 Y【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險
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1. 留意空氣質素健康指數
X1 W: I! C- I, o養成每天查看空氣質素健康指數的習慣，若健康風險級別屬高至嚴重級別，應減少戶外體力消耗，以及減少在戶外逗留的時間。
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2. 保持室內空氣清潔
9 w5 r) {4 Y [8 x& j$ _* J$ w5.39.217.77:8898安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆，盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等，為家居營造健康的環境。2 v) D6 v9 r6 @; w
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3. 植物tvb now,tvbnow,bttvb* s" h; ]' u8 J# P* `/ v3 G
植物可以自然地過濾空氣，幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物，並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物，以保持空氣清潔。- [8 @ g+ Z' i/ ?
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來源：美國妊娠協會、衛生防護中心 |
發表於 2020-6-13 01:27 AM
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