１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運6 m5 h) F3 M* s; c9 K0 L
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
- j5 V! s7 a8 F: {# X! C) r4 p是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組tvb now,tvbnow,bttvb" u9 d; K% Q9 m: W9 I& e* f# K
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年5.39.217.77:88984 U* F- G' M& j4 b! r( ]
齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減
4 K% C: n( U: p0 p& {/ _$ Htvb now,tvbnow,bttvb脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
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２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的5.39.217.77:88988 j* l# w+ f" i/ r% f
脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳( `: Q) ?2 x- u* v, N/ o/ X
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。5.39.217.77:8898* x$ m( [% s1 k% U
0 K/ {& y) x: p- A! A5 T! A' B公仔箱論壇３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，公仔箱論壇9 d0 M/ t* z5 A& G; a f
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證公仔箱論壇: L! p/ }, s6 c+ O, ?" [ a+ T% ]
明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。tvb now,tvbnow,bttvb7 G+ g" g/ [. i% V6 a( v: y( Q# A6 D
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４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
& p0 i* }3 j' W( j! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共# M* ]* Y* ~! p, W( k6 |
同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行5 l& a2 i* O6 K. v# A3 {
的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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