１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運6 v1 x6 M" U1 y; y
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
& D# E5 I' G3 I* J6 t( P- m% s公仔箱論壇是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組5.39.217.77:8898& T6 @/ {* ]' J) i+ J
織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年5.39.217.77:8898. O$ e+ t8 ^, _/ G/ |4 `7 j7 y
齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減0 D: @8 d7 F/ \. f
脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
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! ~% s1 @3 v3 p２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
; i9 H0 ~2 s* S% j# c脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳5.39.217.77:88980 z4 J# J, N/ P8 }0 M5 y5 m5 Z
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U+ g7 ^& C2 }! d2 _
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３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，
2 v- ?: c; B9 p+ H3 B, @公仔箱論壇由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證
( w- y; g, p; I+ }4 d明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。
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# I0 p* ?/ p, f. f' Z: v6 Q" L４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方
5 S/ }) j* O" b+ G0 Q5.39.217.77:8898法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
- d) |% P0 q( u+ o8 atvb now,tvbnow,bttvb同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
) P1 L* j8 E) W8 ^0 ~% c/ H5.39.217.77:8898的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
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