幾種靈芝孢子食療方法 p5 k$ E4 x: I, o, L
- |0 ^* I; `9 }" Y6 {+ q
●養心安神，補氣益血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~( d0 ?% |$ P$ y
靈芝豬心湯：取豬心500克，靈芝孢子15克，生薑、蔥、精鹽各3克，味精、胡椒粉適量。先將豬心對剖兩塊洗凈，鍋內加清水放入豬心、靈芝孢子煮至七成熟時撈出，豬心切成薄片，靈芝孢子切成細末，煮豬心的原汁留著待用。凈鍋置火上，加入豬油燒熱時下姜、蔥，加豬心原汁和醬油、料酒、食鹽、豬心片、靈芝孢子和其他調料，燒入味後下澱粉收汁裝盤即可食用。此方有養心安神、補氣益血之功效。, k' `/ q. {% B V; l9 A# C1 T
tvb now,tvbnow,bttvb5 I; n& O: q D
4 E3 M! q0 t v8 ~. X
●補肺益腎，美膚養顏8 e0 D1 k4 H! R4 O2 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b! f9 S% ^1 G4 C: X
靈芝孢子豬蹄湯：取靈芝孢子15克、豬蹄1隻以及料酒、味精、蔥段、豬油、薑片、鹽等。將豬蹄洗凈去毛，靈芝孢子洗凈切片。鍋內放豬油，燒熱後加蔥姜煸香，放入豬蹄、水、料酒、鹽、味精、靈芝孢子，大火燒沸後改用文火燉至豬蹄爛熟，即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y# ~& `3 r, s2 L' G" O4 z! O1 H
7 [5 {* E$ d5 |- X$ d
7 Z7 p( V0 E: M- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●補虛潤肺、納氣平喘5.39.217.77:8898! a* j7 Z% e1 Z8 [5 I
5.39.217.77:88983 ~- g' |1 U, U
靈芝孢子豬肺湯：取靈芝孢子15克、豬肺清洗凈切塊，靈芝孢子切片，一起放入鍋內加水1500克煮滾後，慢火煮至熟爛，加入調味品，即可食，將豬肺與湯分1天2次服完。
- k7 r7 u9 R8 M* `公仔箱論壇
: A2 p6 m& H1 K3 T8 |6 b2 Y
$ N' U o9 I( @$ Ftvb now,tvbnow,bttvb●滋補肝腎，清熱提神/ ~+ f, M+ {0 `! }; i+ y! C
5.39.217.77:8898* V! r0 B6 o) f: a% h& Y1 s& A9 }# h
靈芝孢子燉水魚湯：取花旗參、靈芝孢子各5克，水魚100克，上湯400克，火腿、瘦肉各25克，鳳爪一隻，蔥一條，姜兩片。水魚剔凈後，加姜飛水；火腿、瘦肉、鳳爪飛水；其他原料洗凈與上述原料放在同一燉盅中，隔水燉3小時，去蔥、姜即可。 |
發表於 2013-8-25 09:31 PM
| 