tvb now,tvbnow,bttvb( N1 R0 h2 G, ]: |7 T+ r' n0 `
/ s9 o# T R, z5 z( X6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Q8 M8 s$ |- \/ g5.39.217.77:8898【材 料】
' Q- X3 I1 p7 [+ Y$ L! n; Z: p1 E 5.39.217.77:88986 m/ y) m" T7 z) U
魚頭 1顆公仔箱論壇+ v* V, Z3 t' S8 k! ^2 y9 L4 n
 tvb now,tvbnow,bttvb( T( p% |+ [, D+ z! a9 h! ]. L
香菇 5朵
' p/ l& [! H1 X! ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇 k D& q/ [( Q: b. d
菠菜 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |. W3 g; K$ W- t6 l7 |4 _
5.39.217.77:8898# u' ?& o, l4 h8 q$ r5 H; B: R6 |
薑片 20公克
; w; [& X) T; j- c; o$ c8 dtvb now,tvbnow,bttvb
+ w: U m2 P# ?' a2 h! r水 350㏄
) l) C/ Z3 g: Y+ B9 T- o7 O公仔箱論壇
# N/ @) A4 c% r% l# d【調 味 料】
: G! a# s3 ?0 N9 a. n) p5 e公仔箱論壇3 O6 k% f$ o# E2 g9 |, H
米酒 1茶匙
6 i1 a, Z- s9 U7 m6 C4 `1 n6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, f( k1 n; |& G2 y2 B5.39.217.77:8898胡椒粉 少許
) [1 y- T/ y* W+ u; @% gtvb now,tvbnow,bttvb
+ {+ w4 g% ?1 |0 {% H公仔箱論壇鹽 1/2茶匙公仔箱論壇1 R! H3 @4 @5 U% y; b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r: W% d% }1 x% n! O
雞粉1/4茶匙
Y b5 c% d4 u, O0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o6 |4 ]9 J+ e# w/ x- ~
【做 法】
- L1 Z# [3 l( n G4 d" O" ?5.39.217.77:8898
, `* v; t% X8 M; Z% D1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。
: i% G0 _4 j; n$ j `0 {6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.魚頭剖半、洗淨，備用。
( R8 f0 w3 |- b; N- r2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。
8 N% w6 ^8 u$ F+ W |
發表於 2012-1-24 02:36 PM
| 