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【材 料】
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: Y1 W8 h- S7 G5 |( D. Q! m7 L魚頭 1顆
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香菇 5朵
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/ g9 I% V, w( e- A5.39.217.77:8898菠菜 30公克公仔箱論壇9 {$ h! e9 s. d* ?% S
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水 350㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i. G! |* L: [$ X% g0 L+ D
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b. Y# n& M/ R' `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F! [+ Q( Y8 q" J. c
米酒 1茶匙
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胡椒粉 少許公仔箱論壇# @" I, y. J% m5 Z9 c( A
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鹽 1/2茶匙
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" _; R$ N2 D- n6 ~3 h l雞粉1/4茶匙
1 y8 S" e: e8 _- J3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 O" t3 C* B& N3 Q" u, x" d; z【做 法】. C. X" D6 J/ M4 G0 X
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1.菠菜洗淨切段；香菇洗淨，備用。公仔箱論壇1 a# n& ]7 N0 I# V, r# U3 R3 f: G9 [
2.魚頭剖半、洗淨，備用。
$ x; Q. [ V$ {5 m5 |5 [( a1 xtvb now,tvbnow,bttvb3.取一湯鍋，加入水、薑片、香菇煮滾，再放入作法2的魚頭及所有調味料，以小火煮約5分鐘，起鍋前加入菠菜煮滾即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 U5 @* Y- ?, I$ V5 g% X
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發表於 2012-1-24 02:36 PM
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