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+ i* b- p5 o4 p( P- [5 v菜品: 枸杞油爆河虾 tvb now,tvbnow,bttvb# k+ B8 k; e- F$ V
# l `2 F( M- T3 W) \" i2 v; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工艺: 油爆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P9 O) |6 ]7 M( e/ l, o
类别: 阳痿早泄调理 补虚养身调理 补阳调理 壮腰健肾调理 公仔箱論壇. T3 C6 R; u4 h3 F7 J3 R
主料: 河虾 500克 5.39.217.77:88986 g( H V, s. G- K
辅料: 枸杞子 30克
0 w1 E5 W+ k' \ b4 m% b调料: 大葱5克 姜4克 白砂糖3克 黄酒5克 盐2克 味精1克 香油1克 植物油50克 各适量/ }7 X0 C( `# L7 M! z$ a
6 a$ T: N4 U1 S9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作工艺:
4 ^' J, W. M& e- J1.将枸杞子洗净,其中一半加水煎煮,提取枸杞子浓缩汁15毫升,另一半置小碗内,上笼蒸熟,选择大的河虾,剪去虾须洗净,沥干水分。5.39.217.77:88989 s& V: m W% V8 \0 p: _" `7 r
2.将炒锅烧热,注入植物油,烧至八成热时,分两次投入河虾,炸至虾壳发脆,用漏勺捞出,沥干油。锅内留适量油余油,投入葱(切末)、姜(切末)末、白糖、料酒、精盐、味精、枸杞子浓缩汁和清汤,煮沸。稍稠后,投入虾和熟枸杞子,翻几个身,加入香油即成。
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4 Q! G3 C. T1 g3 Z4 Ytvb now,tvbnow,bttvb用法:当菜食用。 tvb now,tvbnow,bttvb$ m# T1 b! _+ f, N9 ~
+ C8 {) w% X' t3 \公仔箱論壇食谱相克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P, I* D$ k) l$ A
河虾:食虾时严禁同时服用大量维生素c,否则,可生成三价砷,能致死;虾不宜与猪肉同食,易损精;
" j1 m# c+ M4 M" n! X8 |+ }3 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同时忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食;糖、果汁与虾相克:同食会腹泻。
& U7 o% [% A1 v( x. |. j# rtvb now,tvbnow,bttvb枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。公仔箱論壇; E/ c$ i- W/ w3 M) D! D
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食谱营养
0 t. A- ~5 J- r: K9 v# r t6 ?河虾:虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。 |