材料:. | \2 M+ _& K8 O6 [: G/ m
皮蛋 一個5.39.217.77:88987 @: \& _' V; m, U. `" q
青椒 一個
0 ]0 E# P- \1 N" k; o0 l& N) q' x. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐二分之一塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \6 R! |, _$ |7 x
洋蔥丁兩湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a+ G( r5 p5 `3 r0 R
蔥花 一湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! }7 M4 |+ z E, H1 ]; `( f
醬油膏 一匙
6 \2 T6 P ]! T& utvb now,tvbnow,bttvb麻油 酌量tvb now,tvbnow,bttvb1 X' @* D/ r, z4 ]( ^1 }
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步驟: 1.豆腐洗乾淨用開水燙過,瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。
w; W1 C6 d3 k0 S* z% x. s/ B1 J; K5.39.217.77:88982.皮蛋切成大塊或者用湯匙壓碎。5.39.217.77:88989 q' @9 k( M( i; I5 z9 L4 G9 W l' P
3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤,這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡,淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。2 E* e6 J5 F. f
) I, K2 {8 n) f6 Y9 y5 T( ^7 a( |* K8 r5.39.217.77:8898以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。 |