 tvb now,tvbnow,bttvb4 h0 z- e- \# c
9 r6 X4 M: A( X. y; |# `. n材 料
! H. c0 p" q# S2 t3 r髮 菜 2  （ 浸 濕 ） 、 蛋 2 隻 、 墨 魚 肉 6 、 甘  條 1 條 、 雞 粉 1/2 茶 匙 、 麻 油 / 日 本 芥 辣 各 少 許 、 鹽 2/3 茶 匙
- O$ A; U6 G: V. f% L! O3 N+ }
9 H3 E+ n$ G$ B) j7 C0 {& F
8 d/ d- `6 `! ^4 r- g5.39.217.77:8898
$ [* W4 K# O3 g8 i1 L2 N) t \3 X4 B做 法
- \+ _1 g4 y2 p' }$ s1. 髮 菜 浸 發 後 略 瀝  水 ， 加 1/3 茶 匙 鹽 及 麻 油 拌 勻 醃 5 分 鐘 。 公仔箱論壇/ ^% S. x" e- G! Y5 o: W" v
( a4 G5 Q4 y6 S u* u$ Y* v( y" K
2. 墨 魚 肉 加 入 1/3 茶 匙 鹽 、 雞 粉 及 日 本 芥 辣 攪 勻 ， 打 至 起 膠 。 公仔箱論壇% P. s! d g& \" d; n
5 Y5 ?$ z% `$ o! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蛋 拂 勻 ， 倒 入 熱 鑊 煎 成 蛋 皮 ， 抹 上 墨 魚 膠 掃 平 ， 一 邊 放 甘 條 、 一 邊 鋪 上 髮 菜 ， 分 別 於 兩 邊 向 中 間 捲 起 成 如 意 形 。 5.39.217.77:8898% H: x8 l! u _5 U. I$ p k
* I. \+ }. S i/ f# G6 U1 u- ]公仔箱論壇4. 燒 滾 水 ， 將 如 意 卷 隔 水 蒸 5 分 鐘 ， 切 片 排 上 碟 。
- d2 a2 c8 b2 z$ u5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N7 B0 o9 P4 F, @
& T# z& J5 D: d/ p
貼 士
7 B0 s5 W; G8 ^髮 菜 浸 發 後 瀝 ， 加 入 少 許 麻 油 可 去 除 異 味 。 |
發表於 2009-1-17 07:23 AM
| 