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" M5 m' L2 M5 l+ |公仔箱論壇材 料5.39.217.77:88983 g* d m p9 m% Z: ~
遼 參 2 條 （ 已 發 ） 、 生 蒜 / 熟 蒜 各 1 湯 匙 、 小 棠 菜 4 棵 、 蝦 膠 4  、 生 粉 適 量
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/ E0 U0 q$ a. i6 i5 s! Y6 T x) [公仔箱論壇芡 汁 料
+ a" W0 l5 i( a4 c% \4 @" o蠔 油 1 湯 匙 、 雞 湯 125 毫 升 、 糖 1/2 茶 匙 、 老 抽 / 生 粉 水 各 少 許
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做 法
! i1 m) E. Q7 ^7 a0 [# E. ytvb now,tvbnow,bttvb1. 將 遼 參 洗 淨 吸  水 ， 於  面 拍 上 生 粉 ， 釀 入 蝦 膠 ， 隔 水 蒸 8 分 鐘 。
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( ^/ |" K2 Q3 Z' w* M. y2. 燒 熱 鑊 ， 下 芡 汁 料 加 生 熟 蒜 ， 將 海 參 回 鑊 ， 煮 2 分 鐘 即 上 碟 。 最 後 將 小 棠 菜 烚 熟 伴 碟 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H( W4 b4 x# ?0 N# A" \; @
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發表於 2009-1-16 01:14 PM
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