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; k* f/ q; {; W1 \5 @3 B7 J8 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料：, n7 o9 L+ J) M' T$ l& R$ f9 L
米粉（米线）3人份、虾6只、蛤蜊6个、豆腐泡10个、绿豆芽1把、黄瓜半根、椰浆500ml、鱼饼2块、海米25克、叻沙叶10片、参巴辣椒酱1汤匙、鱼露1汤匙、清水800ml、糖1汤匙、盐1茶匙。
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$ j' M* M$ ^/ Y香料：5.39.217.77:88985 I E* M5 m7 ?" `- \# M
红葱头125克、香茅2棵（取白色部分使用）、巴拉煎10克、巴角栗5粒、黄姜10克、楠姜5克、红辣椒3只、芫荽粉1汤匙。5.39.217.77:8898+ g5 T7 l1 E( k4 X0 B5 C8 f0 K+ [# V
" S5 F. j8 u' X" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h, [; r, H$ V1 T1 m$ u7 R
做法：
9 q! a8 U2 g* Y# O5.39.217.77:88981、将海米用温水浸透后沥干磨碎，并将除巴拉煎外所有的香料磨碎备用，巴拉煎烤5分钟。
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, G7 |6 P! O" ]1 u1 o: m2、蛤蜊浸泡吐沙后用开水烫2分钟取肉备用，虾取虾仁，黄瓜切丝，鱼饼切丝，豆腐泡对切成三角。
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6 t7 O$ F8 u! I0 Vtvb now,tvbnow,bttvb3、将叻沙叶洗净后和800ml清水一起煮开后转小火再煮10分钟，然后捞出叶子保留水在锅中。公仔箱論壇0 c3 w. s" k n F
% i5 B) |( a7 z+ f9 L# ?% Q5 R, k% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、炒锅内倒入30ml油烧热后，放入烤香的巴拉煎炒散后倒入磨碎的海米一起小火炒3分钟，然后倒入所有磨碎的香料一起中火翻炒15分钟。8 S- W6 g3 I$ O& P3 ?) a
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5、将炒好的香料倒入煮过叻沙叶的水中，煮开后调入椰浆、参巴辣椒酱、鱼露、盐、糖搅匀，最后放入豆腐泡小火10分钟即成煮好的叻沙汁。5 w4 \8 ?% e- \- r! F% w
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6、食用前，将米粉烫熟倒入碗中，随即烫虾仁、蛤蜊、豆芽放入碗中，再加上黄瓜丝、鱼饼丝，最后加入煮好的叻沙汁和豆腐泡即可。 |
發表於 2009-1-9 12:58 PM
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