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) n8 y' c# m1 r& _ z# }9 Ctvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb+ _! m) [7 n5 o5 J3 a4 l
米粉（米线）3人份、虾6只、蛤蜊6个、豆腐泡10个、绿豆芽1把、黄瓜半根、椰浆500ml、鱼饼2块、海米25克、叻沙叶10片、参巴辣椒酱1汤匙、鱼露1汤匙、清水800ml、糖1汤匙、盐1茶匙。' T: B7 x/ [. i
6 c+ r5 c# S4 z8 w$ O, ?香料：
4 s( H* A& K' S8 r2 f5.39.217.77:8898红葱头125克、香茅2棵（取白色部分使用）、巴拉煎10克、巴角栗5粒、黄姜10克、楠姜5克、红辣椒3只、芫荽粉1汤匙。tvb now,tvbnow,bttvb7 y$ s' ^0 H% q, w2 S" B
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做法：
: |9 ?# ~5 t5 o* l5.39.217.77:88981、将海米用温水浸透后沥干磨碎，并将除巴拉煎外所有的香料磨碎备用，巴拉煎烤5分钟。
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2、蛤蜊浸泡吐沙后用开水烫2分钟取肉备用，虾取虾仁，黄瓜切丝，鱼饼切丝，豆腐泡对切成三角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [$ f* x6 _2 K# a, h' C! O8 k
0 W7 [9 q2 k8 x' x5.39.217.77:88983、将叻沙叶洗净后和800ml清水一起煮开后转小火再煮10分钟，然后捞出叶子保留水在锅中。/ D# ?7 e. s( w: t( ^. ^ O) g8 m
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4、炒锅内倒入30ml油烧热后，放入烤香的巴拉煎炒散后倒入磨碎的海米一起小火炒3分钟，然后倒入所有磨碎的香料一起中火翻炒15分钟。
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# ?( A# C& }# `8 K! x4 ?& Ytvb now,tvbnow,bttvb5、将炒好的香料倒入煮过叻沙叶的水中，煮开后调入椰浆、参巴辣椒酱、鱼露、盐、糖搅匀，最后放入豆腐泡小火10分钟即成煮好的叻沙汁。$ e {1 ^1 p) P0 [
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6、食用前，将米粉烫熟倒入碗中，随即烫虾仁、蛤蜊、豆芽放入碗中，再加上黄瓜丝、鱼饼丝，最后加入煮好的叻沙汁和豆腐泡即可。 |
發表於 2009-1-9 12:58 PM
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