1.正確的刷牙，以45度角，將牙刷置於牙齒與牙齦的交界處，輕輕的以圓形的方式移動牙刷，一次刷一至二顆牙，才是正確刷牙法4 g" V& d8 a. `% b# j: x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t$ R4 c: j$ c& @9 u+ ?
2.不要忽略臼齒部位
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( D) I B( M# \2 J公仔箱論壇3.刷牙兩分鐘，不是三十秒匆匆的結束
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0 `: S; g- I! q9 f0 @2 ?: _ 4.選用適當的牙刷，小型的牙刷比較好，軟的尼龍材質較不會刮損琺瑯質
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5.以握筆方式握牙刷較正確TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j) }; M1 ?$ V2 N
" B0 C# m9 ^! K8 D2 f7 d5.39.217.77:8898 6.使用牙線，可刮除齒垢5.39.217.77:88989 F2 ?: b7 C0 g% ^' n- t
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7.使用含有氟化物的牙膏公仔箱論壇5 y$ u$ @: T* P% o$ v/ K+ r
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8.將碳酸氫鈉與鹽混合，當作牙膏使用5.39.217.77:8898) E1 D* o7 U: b
6 F. l) d. Q5 m9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.用清水刷牙也可去除牙垢
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10.飯後刷牙或漱口，幫助去除牙垢5.39.217.77:8898$ N9 i. C4 e% ^4 y+ e: g( {
) U& z( l5 y8 Q* ~ 11.以1:1的比例將雙氧水與水混合，便是漱口水公仔箱論壇: n6 {( b0 a( _
c/ g O( L0 ^公仔箱論壇 12.使用沖牙器1 R$ i+ i+ E8 A# w1 H
* c6 a/ J) |' S; Y: U; r 13.飯後咀嚼口香糖，無糖的口香糖較好7 T* D8 U% \# p
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14.試試電動牙刷，可幫助行動不便者清潔牙齒 |
發表於 2011-9-12 04:04 PM
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