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你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
9 s; `2 w% ]- A7 a% c3 a5 `5 E容易暈車的你，乘車時應注意:
c+ v# z+ ~% U% a. A. O1 t$ F+ f9 u2 ^公仔箱論壇1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
6 `- m# _( b T) w8 p f9 c2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。tvb now,tvbnow,bttvb0 h7 O" K1 j$ F8 J! N
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
" ?. h& ^" C; r: g0 G5.39.217.77:88984.盡量穿著寬鬆的服飾。
9 s0 f2 O1 g) ~! d3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。5.39.217.77:8898/ I" ?: Q% Q% Y+ T
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
1 m2 Y& {7 l& ptvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。公仔箱論壇/ i$ ]0 U% \2 ~' Y. u: E" {
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-10-8 03:02 PM
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