: P" k7 p" x! ?# _% J+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88984 Y6 s" e7 M+ G# T9 H5 b' K( v
- w1 J1 K. f5 D& L/ O9 T公仔箱論壇原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量； 1 _# J: t+ F* {: Y, a0 M0 G4 D0 S
調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：. P0 K0 J! ?1 f, b+ A
( {" \2 ?" K( |公仔箱論壇
* K0 w* V* d4 ~2 A5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V+ ?* p+ X- _) w/ c8 c
tvb now,tvbnow,bttvb3 A: A+ f% t l7 i
& t: w8 X" e% P" K$ X) D+ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。 : d' z/ H/ |. }( G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u( l* U: F9 i9 U# @: P# C. }* v
公仔箱論壇- T J- g, ^4 o/ M
 ' Z1 M, A* b+ @( F; `6 v
7 F1 q0 P( S4 X# F+ B6 s7 }tvb now,tvbnow,bttvb
- t4 ~- p: {% B0 z, c7 B0 C: E8 {公仔箱論壇4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C" }' r, S, x. K' G8 E9 |+ g0 K
) M: k1 l1 U& B7 k1 ^6 R" ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R5 [( @8 P5 x$ `# v- n1 D) L
; ?0 i. [0 ^3 f6 s" G0 ]8 V5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 P- v _( H) P3 a9 ?# A
) _, `9 ~$ Q& Z; A/ l4 v6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做）
/ {) U, |* n6 _9 S( Y* ltvb now,tvbnow,bttvb
3 l% v4 ~" A- c' E* ?; i8 b$ C, y公仔箱論壇公仔箱論壇7 B- j3 \% c0 Y0 G9 M' ~
焗飯做法:
6 T6 E) s4 \% |: k" k
7 A% O1 | U. I! y5 n公仔箱論壇: U" L- Z4 B* I# C$ o2 U3 `
 tvb now,tvbnow,bttvb) @6 W) [: V3 O; C( ]2 K
1 [( L, j( u% V0 v9 D. S公仔箱論壇
! J$ [, i4 y* }. q8 L! }1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。; A( z n5 G6 n9 c; i: Q6 s
4 S8 O/ y* L8 ~* V* p$ I
, e. Z/ l* g8 K, p0 i/ b5.39.217.77:8898 |
發表於 2013-10-4 10:41 PM
| 