[中式食譜] 沙茶孜然烤牛肉

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2 a* \% v# x4 o9 C+ \# ~6 G【材　 料】
6 \  Z# f0 `$ v! c, U公仔箱論壇5.39.217.77:88989 ^  M5 s  Z# u$ J' P$ L: Y; b
無骨牛小排 200公克+ N2 P! l4 O, ~  d6 L$ V" G! T# v

9 h5 l% i5 {8 q, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇3朵5.39.217.77:88981 [* ~1 m% i5 ^9 _
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紅甜椒3片
! S* d3 I6 v* |1 r1 ]tvb now,tvbnow,bttvb
" k. Q- E$ R$ Ytvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 3片2 s8 h8 [5 v: [" g- {& u9 \$ \

6 r, _. g( v' W7 D' Ftvb now,tvbnow,bttvb烤醬：
( O+ d, l& c# @; C5 j+ c3 N5.39.217.77:8898牛頭牌燒烤醬 3大匙5.39.217.77:88989 s0 `3 T+ c( S) `

( A7 a5 c" u  \+ C# j- ftvb now,tvbnow,bttvb孜然粉 1大匙公仔箱論壇! z( [9 Q( W: \. w- Q- n/ [
5.39.217.77:88988 e& t% F* D2 {6 e
米酒 1大匙公仔箱論壇/ O" R- v5 K* b0 y4 E

7 n$ ?8 b# ?8 a$ E公仔箱論壇【做　 法】
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- b" E  b5 c0 ftvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉洗淨切成四方塊，洋菇洗淨去蒂，紅甜椒、黃甜椒洗淨去蒂及籽後切方片備用。
7 J, _8 z: _2 ?4 x" y5.39.217.77:88982.將作法1材料間隔串成串備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 B" j& K" ~9 p1 H/ D2 I* N4 I
3.將所有烤醬材料放入碗中調勻成烤醬備用。
; o6 {- O" L$ M7 j3 W" Z1 f5.39.217.77:88984.將作法2肉串放入烤架上，四面均勻抹上作法3烤醬，再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。
# Q3 E  Q& b2 n! {1 b0 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。