【材 料】 + {6 g9 g" ^2 }4 r# P4 R% ^7 _% {
土雞腿 250公克 公仔箱論壇' J' g$ y* L; |( J. d- c
苦瓜 250公克 5.39.217.77:8898. u0 b0 C. q s9 j6 e+ a( _$ M! v
鳳梨 50公克
! r' _$ r# d4 q' L" {; {; n: f2 `公仔箱論壇醬筍 20公克 tvb now,tvbnow,bttvb4 N/ G1 g, V3 a+ B6 V
丁香魚 15公克 8 B& S- O* G% d& m0 s7 W
薑片 5公克 公仔箱論壇5 o r ]$ `1 P
水 1600cc
0 M, E5 x' E% j1 @【調味料】
1 w+ y" V/ y3 O x公仔箱論壇鹽 少許 5.39.217.77:8898- ^3 v/ k& Z6 D: q8 k3 U" v
米酒 少許
" `! x- o% H/ E3 l& E8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】 公仔箱論壇, c4 |8 R/ k: S& k, m+ P( _
1.雞腿肉洗淨、放入沸水汆燙去血水後，撈起以冷水沖洗，備用。
* ~* r* {9 m, F( t! w公仔箱論壇2.苦瓜切開、去籽後切塊狀；鳳梨去皮、切塊狀，備用。
! d& K/ r, [/ |7 r {. \5.39.217.77:88983.取一湯鍋，放入水1600cc，以大火煮沸後，加入作法1的雞腿肉，轉小火煮約20分鐘。
2 S+ e9 b8 M7 J3 U$ F5.39.217.77:88984.將其餘材料放入作法3的湯鍋中，以小火煮約30分鐘，起鍋前加入所有調味料拌勻即可。 |
發表於 2007-10-26 11:31 AM
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