配料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y; }8 b, C9 m; C2 \' n% u
材料：鲮鱼肉4两，芫荽碎1棵量，葱1条，金华火腿2片，虾米1汤匙，白萝卜1个
0 ?& h" L7 T& a2 mtvb now,tvbnow,bttvb腌料：盐 1/2茶匙，水6汤匙，胡椒粉及麻油少许，生粉1 1/2汤匙。
I: e- L2 _1 V8 Y! Z kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁料；水（及蒸萝卜汁）3/4杯，盐1/4茶匙，糖1/2茶匙，生抽2茶匙，麻油少许，生粉3/4汤匙。
6 o% e; ~, M' K; M公仔箱論壇操作： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g* |0 A. t& l8 Y
1、鲮鱼肉切片剁茸，拌入腌料和芫荽碎，搅挞成鱼胶。
; J) l2 j" x9 I: I" D$ S* D# h) y2、葱，金华火腿切粒，虾米浸透。 公仔箱論壇/ \3 H, Q% u% J# d* @2 O
3、白萝卜去皮，横切成厚片，刮去中央部分成圆圈状，把内圈涂上薄薄生粉，酿入鱼胶，排放碟内，隔水蒸8至10分钟，滤出汁水留用。
! G8 n% L* n0 b5 ]/ x/ w公仔箱論壇4、烧热1汤匙油爆香葱粒，金华腿及虾米，倒下芡汁煮滚，淋于萝卜上即成。
( m% I" ?; o3 @; s心得： 5.39.217.77:88986 ^& e4 N1 h1 o+ e& v
搅鱼肉时加入少许水分，向同一方向用力搅至鱼肉有黏性，再拍挞数次即成鱼胶 |
發表於 2010-8-10 12:44 AM
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