blwbmp6

有趣有趣，多谢分享

tsysssss

不知道的还多呢

くま510

01) 失眠時，好多人會飲鮮奶或數羊，但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理, 吸氣短呼氣長，下次如想安睡，只要相反原理，吸氣長而呼氣短即可，在五分鐘內會入睡。
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這點挺難做到的我想...tvb now,tvbnow,bttvb% ]8 P* t$ b' w6 {4 Z' [; A7 W
都睡不著了...公仔箱論壇. n: S( e$ p. ]. ^/ q
還要控制呼吸長短...怎麼感覺會越來越清醒啊.....

gracewong80

Thanks for sharing this useful information!

cc143li

THX for sharing!!!!!

morgan91

thanks for your sharing

skyline5466

有些道理
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謝謝

godknows29

thanks!!2 [; z: l% y% L/ V0 i5 ]

& S9 L! p; _& i2 x  P; E. I( e6 G( Z公仔箱論壇不過看來看去，如果限制那多的話那還有意思
$ f3 i( Y- p+ y3 H9 X而且也常會發現後來會推翻直接的觀點...SO?
) s5 H2 c4 f3 b& h. Y' i0 Q! dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 h6 ]6 N+ T1 G& Z+ ~( w
保持著最基本的吧

lavigkaye

訓教個度好難控制姐．．．．

VaNisH1334

嘩! 你令到我 覺得自己好易患上癌""".....

keocau

好!thanks!!

帅喵喵

谢谢啊，学习了

蔚蓝

好棒！谢谢搂主分享。。
/ F( ^+ H# n% t3 ]" t) E6 k真的辛苦你咯。。