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[中式食譜] 淮杞蟲草炖瘦肉

功效:增進身體素質
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% a- j( P2 R1 h! [* f, h/ F材料:
+ |6 J; `: x4 d8 q7 t4 @淮山葯一兩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J) d! t( ?. z# b" j: _9 t' H" v
枸杞子五錢 5.39.217.77:88986 W1 `! U4 f/ _8 L2 K& {" c8 Z  S
冬蟲夏草三錢
2 E' O* V' H( J" \* M0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦豬肉二兩 5 Z0 \3 m, g5 R5 |: C

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1 N: F" _/ Q1 r! V( g! P( ~) x制法: % ^8 T7 z1 h! |* j* x; d4 [
1)將淮山葯,杞子,冬蟲夏草略浸洗清潔 。
* D; `7 B" `# ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)瘦肉洗淨,放入滾水略滾十分鐘,取出以清水沖淨油腥。
+ E8 A( s0 \- S* Y& g5.39.217.77:88983)上述物料全數放入炖盅,加水二碗,炖二個小時,加鹽調味,即可飲食。
, o3 y+ w3 N0 B) `# S% N公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S4 s2 Y1 [& Y# t
葯理: 5.39.217.77:8898; h  I) }/ s1 e6 e
1)淮山 --- 葯其性味甘平,能補益脾胃,益肺滋陰。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O" l, s) [( U* a( o1 d7 w8 L
2)枸杞子 --- 其性味甘平,能滋補肝腎,益精明目。 公仔箱論壇( q' V+ C2 a- p/ o, L: G# x
3)冬蟲夏草 --- 其性味甘平,能滋肺補腎,有止咳嗽,鎮定安眠,抗菌抗腫瘤,增加心血流量,降低膽固醇,治療陽痿,促產後病後復康等功用。
- N# f5 X) @8 y( |; C4)瘦豬肉 --- 既能滋陰潤腸,增加營養,也有助揚水艾味。 5.39.217.77:8898, ], t0 p1 m& z8 k7 S

; Q) T9 A! G+ I* }( X/ S1 f5.39.217.77:8898說明: 5.39.217.77:88986 Q. A  @. y9 D) a! y: \* B
1)本湯性味平和,男女老少,四香適用。 0 D. n- @4 u: b8 y1 ~+ ~4 D5 e, U
2)淮山葯因質微酸,最好用清水浸透,以除酸味,冬蟲夏草以四川,青海,雲南產品為優。
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