同房的不仅仅是为了满足欲望，它是保证人体健康的一个重要生理环节，规律的性爱，可以为你的健康加分。 一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
j+ n2 `3 \$ S4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
( f1 B0 |. r# K- N5.39.217.77:8898 二﹑性爱可以帮助你入睡：5 x0 V5 H; W: l+ z1 m
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
. Y1 u+ I) G& c2 q5 s7 C2 d# `4 w: n5.39.217.77:8898 三﹑性爱可以保持青春：
5 W) f; n8 Z7 rtvb now,tvbnow,bttvb 英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。
8 i0 R Y! N' w$ p7 D) r' n5 _tvb now,tvbnow,bttvb 四﹑性可以提高自信心：tvb now,tvbnow,bttvb' m; `% ^' J3 Q- z' [- N
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。公仔箱論壇6 R4 F6 E& Y, e7 S" f, C9 e6 u
五﹑性爱能够改变你的外观：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A( D& R7 G* i
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
) U0 \1 x, w, f; E( n5 R, m# S1 D! x公仔箱論壇 六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密， 包括情绪上和肉体上：
9 m( P* Y9 x4 b$ W9 u3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
7 a, J( k& L/ E 七﹑性爱可舒缓经痛：/ I( `& b) Z' \; \' Y% T
同房释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。5.39.217.77:88980 w: v3 k7 Z! H* {
八﹑性爱可以帮助延寿：公仔箱論壇4 r' @. s5 U$ r9 Z) `' {( [0 k
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。
/ ?9 h+ G3 l4 @' e+ @6 \9 Ftvb now,tvbnow,bttvb 九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
* X$ p% J1 t. m! I# c/ _8 Z 性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有「1周同房?心脏病不上门」之说。5 @% J+ Z+ z7 m8 i
十﹑性爱燃烧卡路里， 有助保持苗条：
1 V/ j8 D/ W- d5.39.217.77:8898 据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的同房可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 |
發表於 2010-7-4 09:54 PM
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