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5 s" b: \8 i/ l- p4 d公仔箱論壇原料：tvb now,tvbnow,bttvb6 ]/ d- v( J5 p* D! H
红、黄甜椒各半个，0 B2 n3 G9 K# K; P3 n) ?. R; n
白色花椰菜半棵，tvb now,tvbnow,bttvb- l. M3 q% y- C. V
小黄瓜1条，
( ~2 ~4 |0 F. x3 G9 L5 L/ H+ a. a$ l* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红心绿橄榄8粒，
' F$ P3 ~. K1 |* j酸豆1大匙，
- w/ G% n( t8 j# E5 @* d: htvb now,tvbnow,bttvb巴西利末2大匙，5.39.217.77:88985 L7 I+ D8 z' @1 O4 Y* ?* j/ c
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
6 c( ]+ D% D" G& f. h( @7 m V5.39.217.77:8898盐适量、
; m1 G0 L/ D: b) s; M5 E黑胡椒1小匙
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6 l, a3 v, _9 X% n$ g$ _3 }公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 u+ b1 g% |/ @% F5 M4 B3 J
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; H- I- b. l) X; M制法：5.39.217.77:8898( v9 e+ C& @0 v& r
1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。公仔箱論壇) Q0 S. e$ s* i# x
! e u1 |1 f# r- D$ S" h0 O0 J' Z& M* @2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。# D: V4 O: j' z0 m$ _9 V* {
* J" I6 R$ V5 S9 v/ X0 W5 v) j rtvb now,tvbnow,bttvb3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q9 q d7 v7 E5 a2 Z* h
7 f- o( Z0 Q6 D" v$ m; \+ E% o4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
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