《大長今》熱之韓式特色料理!5.39.217.77:8898# T4 L) C& o" u5 q `. k4 F' R+ {
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清蒸竹筍
1 P" _/ w/ t* n6 Z X9 n" t5.39.217.77:8898把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。' a$ @" k' p2 e* T: c
~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
' R, ?: @8 V* X* sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F6 ?3 q& `" F% y+ ?; G材料
* a5 r0 W8 J0 A7 n* `' v7 u! ^6 c竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個
) _+ |) y) e3 X1 `& r) K/ Q0 x做法﹕' M1 S( ^! `% `1 C6 C6 K+ R+ P
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。
4 @; M% F& P! I. z. I& Htvb now,tvbnow,bttvb(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
) Q9 u# A7 t3 k9 G9 C# F公仔箱論壇(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。
2 h0 l; c2 C. \3 ?) \) i: I1 _(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。( @3 ]7 v% N3 `
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。
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醬湯泡飯" ?4 Z! P9 j. Q$ i/ `2 `. ~
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
6 l: _# r8 t$ b- w* V3 N% {tvb now,tvbnow,bttvb醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
4 t# [4 q. \' {; }2 f5 j可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。
Y+ [1 B; b- `$ u3 p/ e桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n2 I6 n7 G7 [3 F( p) B

1 s2 a W& B' k4 u# X. V4 K( O材料﹕, e* ]8 t/ M; }0 S
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
9 R0 W1 H! G/ T' c+ z2 j: d肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺
+ d. }! Q/ I% ~# \6 e9 `/ g( v做法﹕公仔箱論壇) ?) W: O4 m4 T0 r- \( H
(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。
/ L+ c& M0 W! p; R7 \5.39.217.77:8898(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。! b& W* O. o( m% m1 j% j& T
(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。5.39.217.77:88985 Q2 l! }7 K: v0 O ]
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。2 e' r; I$ z4 U7 N
(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。公仔箱論壇' L& O. ^, m: Y! k& ?) |
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。5.39.217.77:8898* H$ p# ` l4 v. }2 s7 @" F
(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m, H: a! o# |
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: [+ d6 K1 P0 y2 k# r+ v5.39.217.77:8898黃荳芽湯飯
- U: Y$ [: Y7 ^2 X- [# R全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。
* t6 |- [) U9 `( V( O6 \tvb now,tvbnow,bttvb在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。
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( X/ m, ~( e. ]4 M' y& O材料:
7 E+ Y$ w: V$ i6 j! htvb now,tvbnow,bttvb鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺1 l+ _, A' I: P) I5 r# z; H
做法﹕
4 e' o; y2 B+ S$ E5 b! {- U(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。5.39.217.77:88981 w* s, b, V% c; w3 b4 ? ~
(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。
$ A3 r- _, d' K0 v( I公仔箱論壇(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
+ @" c& l; C0 f5 b; ?! ^0 D公仔箱論壇(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。) _6 U$ R$ |& _% z- t: z
==========================================================TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {7 P9 }- N# \5 C- c( K, [
清蒸魟魚5.39.217.77:8898( @2 C, ]8 Z$ t0 ~
全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。
! _$ q1 Z* E% G: z9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。5.39.217.77:8898* p+ p( o, y! k$ N7 }8 `5 e
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。
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材料
" s8 S2 Q g @0 |, T) M魟魚(小)1只1 ~9 P- h8 w4 W3 B
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量
9 q% }% n% |& z: X+ Itvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb5 e J. }6 ?/ x) U& G U- Y
(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。/ z7 p* L# J0 T% G( Z' x4 E7 v
~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。
9 [8 `$ f6 U& H8 Z9 Ttvb now,tvbnow,bttvb(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。
* ], L! _- n3 P8 W( M. WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。5.39.217.77:8898% K6 r# E2 q$ L- V
(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。4 [0 o( R# l) y
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
: y) ?. F7 \/ C z( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。========================================================
8 W* d; r) ~, [燉排骨
" W1 P Q' u2 ?9 F% Y. otvb now,tvbnow,bttvb燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物公仔箱論壇 @" c' n" A; N; j$ {8 r- B- l, x
公仔箱論壇/ e$ M. r8 _* g% n) c5 J
材料﹕
1 M" x1 }7 R5 D& f公仔箱論壇牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
+ ^* ~- a) z6 C: ^公仔箱論壇佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
" U" H9 F% n# T8 g6 E3 M8 ]公仔箱論壇做法﹕
! w, X. y* W$ n4 N6 J(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。
9 ~4 \! Y" I* ^4 Q* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。- E* B4 [) ]2 M( @% R$ u% Y/ s
(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。5.39.217.77:8898. I" W" T5 K# R" q. [7 ?
(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
& x/ U$ y" u9 U& e+ ]6 S5 ]( G k(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
; U8 m- j, G, C$ F: E公仔箱論壇(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' T& V1 _% Y7 d
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$ ^7 V- ?" u+ C- E, e9 |* a5.39.217.77:8898牛雜碎湯
, V' F% n: S5 E- ?1 y O5 q0 f2 rtvb now,tvbnow,bttvb傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。
, ^! A5 Y* M) y! g5.39.217.77:8898*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
I. A! q6 E/ p7 l% ?* N*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
! U+ Z& m3 B6 T' s+ ~% r7 `1 a, gtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb6 o! t0 G* e) z! u) c# c
材料﹕公仔箱論壇& j" ?" U& ]3 v$ w: L
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
6 ^' c2 p- E0 G( _* s kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法﹕
& x) S$ a2 p" ?3 Z) P x: C7 o(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
) p1 t! E5 q2 @" ztvb now,tvbnow,bttvb(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。; ~; c" P# R4 n }4 v, X
(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d; J, Q' i" J! q, B" N+ }6 l
(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。
0 }9 r( l/ S3 t(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。tvb now,tvbnow,bttvb% q. Z/ m G( y" E1 n
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雜菜tvb now,tvbnow,bttvb& i) i" P" G; G; E0 D( D. z
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。
$ _# D& R: g2 `& [*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。
' V# I2 \* i8 Y*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y& i K5 O2 Z' M6 h
材料﹕5.39.217.77:88989 B2 @+ Y1 N+ w( J; I
牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。5.39.217.77:8898& p9 `1 m( R, R, p" N
*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。2 @+ n5 Y6 p7 C9 }' {- w
*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量
+ I9 S6 y6 C- O+ O, z: L*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺
5 B( U& P8 M0 j) K做法﹕公仔箱論壇1 P5 C) H- k: I; h3 B; k1 m5 n4 A" a
(1)把牛肉切成絲' Q& i9 Z/ X' E, e" `* A1 ^4 B9 n
(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
. [) X2 U' J6 M9 d0 y(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。
9 k2 \6 o6 i% u4 B5 s0 o$ ~7 L- b" ^2 d(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
' S5 s& ^/ H+ c# K0 a(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。
4 N$ u* i* h a$ o; s0 j& C& A5.39.217.77:8898(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
' m9 G! d$ M) ~- I& g5.39.217.77:8898(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
y6 |+ @7 V6 k ]) a% Q) M5.39.217.77:8898(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。
" @6 k( h4 d& v" \& x(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。公仔箱論壇+ ]( K. s: j$ @/ R
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1 t" o) B) _) Z2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤辣醬豬肉[韓國特式料理]公仔箱論壇/ t& y) Y7 [# W* i& @. i& e
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。6 [) U3 x, l8 k- {; ]
材料:
' b- V0 U+ i7 }- D V5.39.217.77:8898豬肉600g公仔箱論壇" \3 A+ n7 V( L5 f* w* S* `: U* z
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺5.39.217.77:8898 U. t- q3 b d" }
做法﹕0 ?6 G+ L, N( w4 C+ s1 l! ~. R+ S
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。
4 H+ V. s2 E1 O B" X+ ~8 E公仔箱論壇(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。
/ b7 z- t) n6 L. otvb now,tvbnow,bttvb(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。tvb now,tvbnow,bttvb- c; j& n4 K& I
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
1 l3 X \" _# L5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
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4 a: P4 {" D" |$ A+ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清曲醬湯[韓國特式料理]
( g; O& t C6 ~# ?; `5 \- q$ B, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。公仔箱論壇! ]- G5 q& o9 F% t9 i
*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。
* e9 {& Z- N4 B9 z 2 Q- k8 P+ l, I m
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W. {( ?. Y6 v! y# V, K
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
6 U9 {, U+ d m- d8 {tvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
# f6 D6 [8 P& r" ^5.39.217.77:8898(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
8 C+ T) z- `2 z( s% t" F(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb' @% Q3 N6 y$ L% E6 ?( X
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
0 m% X" r6 d/ ^9 l2 |1 a*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |