* x" ]" c: G L; S* m7 j- W) }
吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子.. 5.39.217.77:8898" l- T7 t( Y: N9 p$ e6 H: f5 Z; e( `
因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E9 J1 I" N; S% o8 ~7 q6 ^: v8 u' ~
经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦.. - R0 C9 u- w, K5 A" l
之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法.. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L+ T& }! T" V k) x
, }$ N" ~4 @, w: h/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, d( [& B a& Z9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ^6 m/ U7 J; K材料Ingredients: 3 d% Y9 W2 w8 l9 h, v/ z6 U$ Q( A
a.花肉500gm切丁
z3 x; R% O- B) ]: N/ H2 Y& O公仔箱論壇b.葱头仔6颗切薄片
& [9 Z) U1 ~ M* a' Y# rc.蒜1颗[全颗] 5.39.217.77:8898: f% R" X- F9 E% w4 d: m
d.蒜1/2颗[切碎]
' y) `$ Q; E0 \5 v8 S `' [0 q公仔箱論壇e.姜3cm切碎
" Z# ^8 s5 m N9 j. D! N. T公仔箱論壇f.桂皮1条, 八角1颗 5.39.217.77:8898! O% _2 `3 C9 D
g.辣椒干3条[用热水烫过备用] 公仔箱論壇3 T) Q p! _2 y" F) Q Q0 d1 s
h.清水1杯半 5.39.217.77:88984 k1 ~" D8 W0 i5 y7 u, \1 r- D% x
i.小白菜1棵烫熟备用
% v0 @. b' \- ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898% n a+ ?2 E. t- k; E/ A0 k% H# I
调味Seasoning:
8 o2 W3 x2 p1 n: e9 T* O5.39.217.77:8898黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许
; _6 f' J7 E8 R3 l/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x c) ~0 r' G
做法Methods:
: { v% I- c7 b& Ptvb now,tvbnow,bttvb1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用 2 G- B, s& q/ C
2. b用小火煎直金黄备用 k0 ] }4 B _1 m
3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 公仔箱論壇! F/ a0 s* |. V1 b9 d, J/ z
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟 + x4 A% y3 b% T6 z4 n3 l% g
5. 搭配i趁热享用! 公仔箱論壇2 s) A* ?6 l$ |* Y
" j9 A* w0 u" ]2 Z( V y公仔箱論壇9 |. g" W* [7 ~9 I
" n. r$ w4 H4 L' u% E) z
: S* U( J; n/ J
0 H" P6 W: O6 N1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com公仔箱論壇: o, D0 `" f$ D0 C8 o
| 
發表於 2010-5-5 01:49 AM
| 
