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+ R! t* }3 g3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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. X6 d- D$ J! u& f6 M公仔箱論壇1.蝦仁洗淨放入沸水中燙熟，瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 W( x% v# s! K- ?2 i! u& o/ A
2.蘆筍洗淨切段，放入沸水中汆燙一下即撈起，浸泡冰開水；百果洗淨放入沸水中汆燙一下，瀝乾備用。( Q2 u) e O" ~; e. q7 C
3.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜片、辣椒片爆香，再放入作法1的蝦仁炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb! U/ P0 O7 s6 `! | w+ w* E
4.加入作法2的蘆筍段、百果及所有調味料炒入味，以太白粉水勾芡即可。* l+ r3 r9 ~8 U7 f5 f, c9 W
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發表於 2011-11-27 07:04 PM
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