 tvb now,tvbnow,bttvb$ R0 _, I, O! ]" f
; K$ q+ Q1 ~8 ~" [ o% q4 L公仔箱論壇偶尔做做不像样的西餐，感觉很好。
, `+ f2 z( m# Q0 Utvb now,tvbnow,bttvb猪排的火候很好把握，不像牛排，多一分则多、少一分则少，腌制好大火一煎，味道就好好，再配上黑胡椒和红酒，滋味轻佻而出。公仔箱論壇5 V9 X4 z6 U- h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I3 b* L: r% g7 s; i& P
原料：公仔箱論壇( k& o; ~* o+ q( p8 A5 f
里脊肉、洋葱、西兰花、荷兰豆、蛋清、蒜蓉等tvb now,tvbnow,bttvb, z' g1 V1 v& [, K8 e' j
, c5 i! [& _2 [
5.39.217.77:8898! V( H4 y4 u( U& c9 d
调味料：
9 k9 ]1 a2 K8 k) U$ t' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶、红酒等
9 \0 a5 y" V# v" W3 I) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H1 c3 q9 \8 ?
# ]0 f$ y- z! Z% L
% l% |1 N) s/ \) A9 Q
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T2 X. k2 g5 k& k& `
里脊肉切厚片，用松肉锤或是刀背把肉两面拍松；公仔箱論壇 Q' C& o- I/ A- b7 S: c I$ u
用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时，我腌制了一晚上，呵呵；2 ^8 \& c/ d7 c0 [
 # A) S5 Y1 c' |7 b8 \* C5 Z/ j. W
公仔箱論壇. b# z$ I) _9 A2 b: R: V* P5 o, ]" ]
8 B+ J5 y8 K7 [$ K% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉，然后再均匀裹上蛋清；
% U% L" o8 C/ h- ^8 M: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油烧热后，把猪排放入，煎至两面金黄；0 v- E8 k! }% X, j( y+ h3 B: g
/ A. B. \# ~+ L8 `0 w1 M L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L0 i' q6 [, Z, D* |
b5 N) U3 v* U, X
- P/ @- j/ ?$ L& R! U* T公仔箱論壇洋葱也裹上蛋清，煎成金黄；tvb now,tvbnow,bttvb" W7 G7 S1 E2 W/ O0 p' W
6 e, I8 ^: K' F& J4 m! {tvb now,tvbnow,bttvb
5 \$ k ?9 a/ F3 L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p) y/ ?) Q7 m2 ~7 E1 V
5.39.217.77:8898% Z' c% L C! ^2 Q/ m) g+ E* i
! c" O" Y. ^' ~- otvb now,tvbnow,bttvb西兰花和荷兰豆用水焯熟，焯的时候水里放少许油和盐，装盘备用。
$ N8 @9 y* b0 s; R5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最后炒一下酱汁，少许橄榄油，把蒜蓉炸成金黄色，再放红酒，黑胡椒粉，少许高汤，烧成浓稠，最后浇在猪排上就行了
' z% a( A% k' H* T7 {* Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L- e$ P& T8 J9 J- C
公仔箱論壇4 Y$ f) `+ q% k" `
+ H- Y4 X( R% }+ b猪排外焦内酥，咬一口，浓浓的黑椒和白兰地融合的香味，立即弥漫，回味悠然。 |
發表於 2008-12-20 01:30 AM
| 