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猪排的火候很好把握,不像牛排,多一分则多、少一分则少,腌制好大火一煎,味道就好好,再配上黑胡椒和红酒,滋味轻佻而出。5.39.217.77:8898# X6 t/ W8 e' n& A2 U
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2 o* o$ s& b4 A& Y+ z$ _公仔箱論壇里脊肉、洋葱、西兰花、荷兰豆、蛋清、蒜蓉等公仔箱論壇+ o( h* _% G* e$ S+ R
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调味料:
2 s& S h( Y& }5 X$ T9 X7 P9 y' M5.39.217.77:8898生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶、红酒等6 V4 [ d* q4 I" g' W9 }8 Z- ^( `
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& ~- h4 a# v2 U# Y0 O- X9 }公仔箱論壇做法:
* }, d1 Q# E( O里脊肉切厚片,用松肉锤或是刀背把肉两面拍松;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G( k4 e% @! x, M8 Q/ O) y
用生抽、白兰地、黑胡椒粉、香叶均匀的腌制猪排一个小时,我腌制了一晚上,呵呵;5.39.217.77:8898# b) M2 E# n* g; X

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做的时候在猪排表面蘸一层薄薄的淀粉,然后再均匀裹上蛋清;
) F& l8 V8 f& |4 J! [* G公仔箱論壇油烧热后,把猪排放入,煎至两面金黄;公仔箱論壇* y1 q# g- n2 h5 G; u+ `
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洋葱也裹上蛋清,煎成金黄;
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西兰花和荷兰豆用水焯熟,焯的时候水里放少许油和盐,装盘备用。8 o" y. y# ]0 {
最后炒一下酱汁,少许橄榄油,把蒜蓉炸成金黄色,再放红酒,黑胡椒粉,少许高汤,烧成浓稠,最后浇在猪排上就行了5.39.217.77:88988 K$ J; l' x5 V/ x, g
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猪排外焦内酥,咬一口,浓浓的黑椒和白兰地融合的香味,立即弥漫,回味悠然。 |