晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭，5.39.217.77:88980 P; P4 T7 ]# H' \
天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。
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日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。6 L. z2 ~; [0 U: k3 K V
於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡，
! D& C$ \; |5 s9 g8 I$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作，
0 g6 C- D% B& E/ D5.39.217.77:8898 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？ a( L6 T) n; N1 c1 p5 ^- e9 X/ Y0 v
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陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」tvb now,tvbnow,bttvb0 q( M9 [, n. `+ o( K# W2 U
別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情；! {4 g3 ?: b) u9 r3 f4 k; q7 W2 I
那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 5.39.217.77:8898) b# }5 f1 J* H, E l0 h- t
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。) \6 P8 s0 O6 n' q
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「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，
, _6 y: X9 B \2 c4 O, |5.39.217.77:8898 所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動，
6 }+ {# c9 X" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。公仔箱論壇4 \+ g. a3 @0 |
' e7 _8 T, N# L9 o7 I8 G8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。
' [4 t' \- M6 \% m( K 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y4 A9 B& g" u* n( v {
而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做，* h( Q8 x2 a. S
於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @* a9 \0 \2 v. f0 h" _& I
0 Y$ K4 H2 w" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，公仔箱論壇$ }' N( ~3 u2 t! b: n/ W7 j* T
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力；tvb now,tvbnow,bttvb3 u' ?) H1 k" D3 V8 Y! w
況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？
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T, h' u4 z: \1 | 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。 |
發表於 2013-2-18 04:29 AM
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